昨天沒有來。突然覺得就這樣算是簡(jiǎn)單的一件事,堅(jiān)持下來也是需要意志力的。我一直以來都沒怎么睡好,作息一般是凌晨?jī)牲c(diǎn)左右才睡得著,知道這樣不好,但是失眠我就是睡不覺!