2020.03.03

#2020重啟#

?Crush的本周小目標(biāo)：

1.個人效能成長計劃重聽做筆記

2.開始微習(xí)慣打卡

3.二月復(fù)盤

??3月3日計劃_Plan（今日待辦）：

?1.week?9復(fù)盤

?2.手繪1

?3.微習(xí)慣打卡

?4.編魚綱檢索表

??5.拆書打卡

??今日復(fù)盤

?執(zhí)行_Do（所見所感）:

行動力滿滿的一天。不過眼睛盯太久電腦真的好澀。

?檢查_Check（思考分析）:

來繼續(xù)保持。

?調(diào)整_Adjust（優(yōu)化方法）:

一個小時就站起來走走或者經(jīng)?？纯淳G植。

??每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅持帶來大改變！