請(qǐng)好好與自己相處!

以前自己工作特別忙碌的時(shí)候,就覺(jué)得有些暈頭轉(zhuǎn)向,透不過(guò)氣來(lái),下意識(shí)的會(huì)希望可以工作量少些,多些閑暇。閑下來(lái)的時(shí)候,當(dāng)下很舒服自在,但是時(shí)間一長(zhǎng)又焦慮太閑散了,心也跟著散漫了。

但是近來(lái)幾日,竟然發(fā)現(xiàn)心態(tài)不知不覺(jué)有些變化 。

一直以為自己有病,一種流行病——拖延癥晚期患者。其實(shí),知道都是自己找的借口,冠冕堂皇的借口。

也開(kāi)始明白很多事情一直拖延的話可能是不了了之,或者后果只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,所以開(kāi)始給自己設(shè)置dead line。先把話放出去,因?yàn)槊孀訂?wèn)題,不好意思做不到,只好提前完成。一來(lái)而去,很多事情竟也開(kāi)始慢慢秩序井然運(yùn)行起來(lái)。

但這不是一個(gè)好方法,因?yàn)楫?dāng)你真的想去做一件事情的時(shí)候,不需要堅(jiān)持二字,會(huì)發(fā)自內(nèi)心的去行動(dòng),去享受做事的樂(lè)趣,而不是苦哈哈的堅(jiān)持,或是因?yàn)槊孀拥膯?wèn)題,被動(dòng)去完成。

很多時(shí)候想要成功的心太急躁,但是行動(dòng)的步伐卻不夠踏實(shí),總想著有沒(méi)有捷徑可走,如果可以直接跳上去就好了,一步登頂。

經(jīng)常太高估了現(xiàn)在的自己,小看了長(zhǎng)期以后的自己。

于是對(duì)自己說(shuō),慢一點(diǎn),慢一點(diǎn)。開(kāi)始靜下心來(lái)閱讀,從書(shū)籍里獲得智慧。慢慢擺正心態(tài),關(guān)注當(dāng)下的現(xiàn)況,努力踐行活在未來(lái)。

忙得時(shí)候坦然去接受各種工作任務(wù),不再抱怨工作繁雜,無(wú)趣。開(kāi)始有條理地去安排工作的先后重要次序,然后逐一完成,盡量一次只專注做一件事情。

閑的時(shí)候,也會(huì)盡量放松自己,做些無(wú)意義的但是可以放空自己腦袋的事。比如:就是純粹的躺在椅子上曬太陽(yáng),插插花,打掃衛(wèi)生,整理房間,處理不需要用到的物品。

好像一切,都在慢慢秩序井然地運(yùn)行著。

忙里偷閑,閑里偷樂(lè)。

回想以前總是得失心很重,這也想要,那也想要,什么也舍不得丟,到頭來(lái)反而跟猴子掰玉米一樣,總是覺(jué)得前面的更好,最后什么也沒(méi)有撈著,手上空空如也。

每當(dāng)看到身邊人的進(jìn)步,心里會(huì)羨慕,也會(huì)焦慮,為什么差距這么大?殊不知,別人在背后也是付出了全力,所以外人看起來(lái)貌似毫不費(fèi)力。也會(huì)自怨自艾,為什么自己這么差勁。

直到有一天,有人很誠(chéng)懇的對(duì)你說(shuō):你真棒!工作上表現(xiàn)的很專業(yè)而且認(rèn)真負(fù)責(zé)。情商高,體貼入微,幽默風(fēng)趣,做事干脆利落,風(fēng)風(fēng)火火。突然間,有些不好意思:原來(lái),我不是在角落里孤影自憐的丑小鴨,甚至在一些人的眼里,我也是白天鵝呢!

原來(lái),自己一直活在別人的評(píng)價(jià)里,別人談話有任何風(fēng)吹草動(dòng),自己就會(huì)豎起耳朵,立馬警覺(jué)是不是評(píng)論的是自己。我在別人心目中是個(gè)什么樣的人?忍不住好奇,忍不住期待,我是不是他們喜歡的類型,有沒(méi)有哪里做的不夠好。

現(xiàn)在覺(jué)得,先要好好愛(ài)自己,關(guān)注自己內(nèi)在需求,做這件事是不是自己心甘情愿的,是不是自己心里所喜悅的。沒(méi)有必要因?yàn)閯e人的緣故,太委屈自己。把自己低到塵埃里,不一定能開(kāi)出花,有可能被別人踩上一腳也不一定。

遇到不順心的人和事,開(kāi)始轉(zhuǎn)換思路,沒(méi)有必要鉆在牛角尖里出不來(lái),給自己添堵。或者是切換場(chǎng)景,轉(zhuǎn)移注意力,跑步,快走,聽(tīng)從沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的音樂(lè),好好的洗個(gè)熱水澡。冷靜下來(lái)之后,也會(huì)回頭反思自己是不是也有問(wèn)題,怎么樣可以做的更好,避免類似的事情再次發(fā)生。

很多時(shí)候,有些東西就在潛移默化中起著變化。平時(shí)沒(méi)有察覺(jué),但是某一天可能就感受到了不同,有種突然被打通了任督二脈的感覺(jué)。(感謝上帝,感謝笑來(lái)老師,感謝007的戰(zhàn)友們,這條奮斗的路上不孤獨(dú)!)

等一朵花開(kāi),需要很多的耐心和微笑。

遇見(jiàn)未來(lái)更好的自己,也需要更多耐心和微笑,慢慢來(lái),會(huì)走的更遠(yuǎn)。

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