? ? ? ?練字滿100帖，拍照紀念一下。很多年前曾想到練字，卻感覺無從下手，想了很多次，一次也沒寫過，總覺得挺難的。
? ? ? ?今年估計距離第一次想練毛筆字得有二十年了，如果當初想到練就開始寫，現(xiàn)在又會是什么水平呢？
? ? ? ?原來一直覺得難寫的毛筆字，在開始寫的時候確實挺難，手腕手指都控制不住，但這次練根本也沒想好練好字，就想坐那寫字而已，堅持就這么亂寫，就寫上了癮。
? ? ? 如此來，是什么阻擋了人們?nèi)プ鰢L試？也許是功利心！若開始本著想成為書法家的念頭去練字，總會感覺到困難重重，又怕練不好白費了時間，所以就停止了行動。而如今，抱定了打發(fā)時間去寫字，打心里未求進步，寫的就順了。只要寫了，想沒有進步也挺難。
? ? ? ?回頭再想一下，當初想練怕練不好，就根本沒有行動，現(xiàn)在想寫，無所謂好壞，就寫下去了。原來阻礙人行動的根本原因是接受不了自己，接受不了自己的不完美，接受不了自己做不好的狀態(tài)，所以干脆放棄行動。再往里深挖，還是缺乏自信的表現(xiàn)，不相信自己能做好。所以那些我不想，我不喜歡，我不感興趣的背后，也許掩蓋的是：我根本不敢！
? ? ? ?我看到好多在婚姻中出現(xiàn)問題的女性，評定自己的另一半是渣。勸她那就離了唄，卻總翻來覆去強調(diào)他為什么這樣呢？他為什么沒有責任感，他為什么不能更忠誠一些，他為什么只顧跟狐朋狗友一起，一點也不照顧家。但就是做不了離婚的決定，甚至對方都跟三生活在一起了，都做不了決斷。這也是缺乏自信的表現(xiàn)，不能夠接受自己。因為她們認定離婚就是失敗，尤其被另一方背叛，就是對自己的否定，她們要離了婚，就覺得自己是不好的，她們接受不了自己的不好，其實就是沒有自信，不相信改變會讓自己變好。
? ? ? ?什么原因?qū)е氯穗y以接受自己的不好呢？也許要從一個人成長中尋找答案。我們從小，就被家長學校用要努力爭第一來洗腦了，仿佛除了爭第一，沒有別的事能夠做，爭不了第一，就是錯誤的，就是不被認可的。這個就成了潛意識植入大腦：如果我做不好，我就不被人接受，就可能被人嘲笑、輕視。所以在孩子成長中，認可并接納他的每一個狀態(tài)很重要：只要你已經(jīng)努力了，最后結(jié)果并不重要的。并且告訴他只要努力了，結(jié)果肯定不差。在結(jié)果不盡人意的時候，要給他正反饋，告訴他：那只是暫時的，不信你堅持努力，看看最后如何？當努力有了效果，更要及時送給孩子正反饋：看！你的努力終有回報吧！
? ? ? ?那些負反饋：你怎么這么粗心？你怎么這么不爭氣？你怎么就還聽我的，或者我的孩子就是聰明……諸如此類，就少說幾句吧。
? ? ? 尤其孩子取得成績時，一定不要歸結(jié)于聰明，因為若歸結(jié)于聰明，孩子在面臨失敗時就會認為是自己不夠聰明導致的，這樣會讓他放棄很多有意義的嘗試，因為他不愿接受不聰明，所以為了拒絕承認自己不聰明，他會不作為。要把成績歸結(jié)于努力，那么當他偶爾面臨失敗時，他會認為自己不夠努力，他下來會考慮更努力下。變得更努力比變得更聰明要容易很多，因為更努力是自己可控的，更聰明是自己難控的。
