和她打電話很舒服

有她真好

有我也好

她說：

自卑源自于沒有認清楚自己

這方面不如別人但是還是有其他方面比別人好

每個人都是不一樣的，不要眉毛胡子一把抓，什么都想好是不可能做到的

找到自己的優(yōu)處，別去亂比較

剛剛努力和努力了很久是不好比較的

心情難受要學會把事情說出來

壓抑得越多，越容易暴躁

不要什么都憋著，是朋友是會聽你所抱怨所氣憤的，是會安慰你的，麻煩麻煩朋友

別老是想著什么都自己排解，沒那么強，這樣很傻

所有的話都是話，所有的改變都是需要行動的

認清自己

別去逞強了

……………………

我不知道我會不會習慣去說出來

難受都是有原因的

很明顯的

我要說，一定要說

所有都需要慢慢改的

很多時候我的狀態(tài)很古怪

我排斥

我憤怒

我懦弱

一切都很明顯

不要再這樣

關注自己就會好很多

刁悅悅好棒的