退休已經(jīng)八年了,我每天的生活是這樣安排的:清晨起來(lái),迎著朝陽(yáng)(當(dāng)然陰天的時(shí)候除外)聽(tīng)著收音機(jī)播放的新聞聯(lián)播,在克拉瑪依穿城河畔散步一小時(shí);回家吃完早餐,去退休站打一個(gè)小時(shí)乒乓球;午飯后,休息一會(huì)兒(有時(shí)不休息),去游泳館游泳一小時(shí)。
游泳館離我家約兩公里路程,有時(shí)坐免費(fèi)的公交車去,有時(shí)走路去,主要根據(jù)自己的精神狀態(tài)好壞決定。
退休后,凡有認(rèn)識(shí)的人,經(jīng)常碰到問(wèn)我最多的兩句話是,身體怎么樣?現(xiàn)在干什么?我的回答也是兩句:湊合吧,游泳。
你會(huì)游泳?
不知道的人,總是這樣問(wèn)我,一臉的驚疑。
這也不奇怪。因?yàn)槟贻p的時(shí)候,他們大都知道我是旱鴨子,在水里,連最起碼的狗刨式也不會(huì)。
我在五十歲以前是不會(huì)游泳的。
退休之前,經(jīng)??吹揭恍┩诵莸睦先嗣刻斓纳畲蠖际巧⒉藉薰佛B(yǎng)花打牌什么的,覺(jué)得沒(méi)意思。于是,就想到了我退休以后的生活。
離我家不遠(yuǎn)處就是游泳館。我就想到了去學(xué)游泳。雖然我一點(diǎn)基礎(chǔ)都沒(méi)有,我自信能學(xué)會(huì);因?yàn)榻?jīng)常在電視上看游泳比賽,無(wú)論蛙泳蝶泳自由泳,不就那么幾個(gè)動(dòng)作嘛,一天學(xué)不會(huì),兩天學(xué)不會(huì),一個(gè)月兩個(gè)月還學(xué)不會(huì)嗎?正是抱著這樣的想法,堅(jiān)定了學(xué)游泳的信念。
我問(wèn)過(guò)一個(gè)會(huì)游泳的師傅,我說(shuō)游泳究竟好不好學(xué)?當(dāng)他得知我一點(diǎn)基礎(chǔ)都沒(méi)有,連狗刨式都不會(huì)的時(shí)候,告訴我,等學(xué)生放假以后,掏上300塊錢,有專門(mén)的教練教呢。
我不信邪。
怕游泳館不讓我自己學(xué),專門(mén)去游泳館問(wèn)了一趟,得到了肯定的答復(fù)后,我備齊了游泳的家什,就去自己練習(xí)。
當(dāng)然,只能是在兒童戲水的淺池里。
第一天,我在水里泡了三個(gè)小時(shí),出來(lái)時(shí)精疲力竭,沒(méi)有進(jìn)展。于是,晚上睡了覺(jué),在腦海里一遍又一遍過(guò)電視里游泳比賽的畫(huà)面。那些專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作一個(gè)個(gè)浮現(xiàn)在眼前。下次再去時(shí),我就琢磨著模仿;累了,便去坐在深水池邊上看別人怎么游。
一個(gè)星期后,我可以游約二十來(lái)米了;一個(gè)月后,我小心翼翼到深水池去游。為了安全,中間不敢去,便在靠近泳池的邊上游,感覺(jué)不行了,趕緊扶住邊緣歇一會(huì)。游了幾天,便可以不休息一氣游50米了。
10多年過(guò)去了,我已接近古稀之年,現(xiàn)在我精神好的時(shí)候,不到五十分鐘,自由泳,一氣可以游1500米;50米的泳池,15個(gè)來(lái)回。
在我初學(xué)游泳的時(shí)候,很多已經(jīng)會(huì)游的人,他(她)們到現(xiàn)在也沒(méi)有完全掌握自由泳的技術(shù)。
有一句話說(shuō),興趣是最好的老師,我自己的體會(huì)也是這樣。
世上無(wú)難事,只要肯登攀;只要堅(jiān)定信念,堅(jiān)持,毅力,加上時(shí)間,總會(huì)有收獲。
有人說(shuō)過(guò),游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。好不好,我也不知道。反正游了10來(lái)年了。身體上沒(méi)有什么大的毛病。特別是三高什么的。是不是游泳帶來(lái)的好處?我也不知道。