思考||你正在“偽工作” 嗎?

越是茫的時候,越是不要東張西望,專注做好手頭的事情。
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第一次聽說“偽工作”這個詞,是在一位學(xué)長的經(jīng)驗分享會上。其實一聽到這個詞,我就大概猜出它的意思了,可是接下來學(xué)長對它的解釋卻是一陣見血的:“你只是看起來很忙碌,實質(zhì)是在做無用功。”然后給出的專業(yè)解釋是:“偽工作”是指那些看著像工作,但實際上卻產(chǎn)出很低,還會暗中消磨我們的意志力及麻痹我們的大腦的工作。我頓時感覺如鯁在喉:這說的不就是我嗎?應(yīng)該不只有我才有這種狀態(tài)吧?我應(yīng)該不是“偽工作”最嚴(yán)重的吧?

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由于“偽工作”這個詞的出現(xiàn)給我?guī)砹缩囗數(shù)母杏X,經(jīng)驗分享會的后半場我已無心去聽。在大腦里面反思了一遍我進大學(xué)幾個月來所做的事情,確實很多時候我都是在偽工作的。比如聽老師講課時,為了假裝聽得很認(rèn)真的樣子,就跟著老師念,實際腦子里想的卻是等會下課去吃什么?在復(fù)習(xí)課本時,拿著一支筆在書上寫寫畫畫,實際心里卻又想著是不是有人給我發(fā)qq消息了?。窟@樣做導(dǎo)致的后果是大腦認(rèn)為我是在專心致志的學(xué)習(xí),而實質(zhì)是我不但沒有學(xué)到知識,反而浪費了大量寶貴的時間。

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為了讓大家更好地理解并應(yīng)用這個理論,以下我將用更多實例去闡明這個理論。

當(dāng)我們連著打了5個小時的LOL,或連著看了5個小時的美劇,又或者連著逛了5小時淘寶,我們通常會產(chǎn)生一種罪惡感。如果我們連著幾天,每天都花5小時在這三件事的某一件中,我們的罪惡感會越來越強。在罪惡感積累到一定程度后,我們會停止浪費時間的行為,開始努力學(xué)習(xí)或工作。

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“偽工作”理論指出,我們做的有些事其實是在浪費時間,其實并非真正的工作,但我們卻不假思索地認(rèn)為是真正的工作,或者自欺欺人地認(rèn)為是真正的工作。因此,我們很難因為持續(xù)做“偽工作”而產(chǎn)生罪惡感,因此,我們可能又無法及時開啟努力模式了。換句話說,當(dāng)我們在打LOL,在刷美劇,或在逛淘寶時,我們的大腦至少是警覺的——我們知道自己在浪費時間。等浪費到一定程度(達到了閾值),我們就會開啟努力模式。

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相反,“偽工作”會讓我們喪失了這種警覺,進入一種類似“自動導(dǎo)航”的模式。因為,當(dāng)我們在做“偽工作”時,我們會有意無意地暗示自己的大腦,嘿,親愛的大腦,我們已經(jīng)在努力學(xué)習(xí)或工作了,所以,千萬別自責(zé)或羞愧喲!

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我覺得常見的偽工作還包括以下這些:a. 下載一大堆學(xué)習(xí)資料,卻不學(xué)習(xí)。b. 看了一堆軟件使用教程,卻不動手實踐。c. 和他人熱情討論一個項目創(chuàng)意卻不跟進,最終不了了之。

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假如你非常認(rèn)同自己正在做的工作是偽工作,是時候改變了,也不要不承認(rèn),勇敢承認(rèn)才能改變,這不是什么丑事,大膽承認(rèn),然后改變,你的行為改變,那么收入結(jié)果也會隨之改變。讓我們一起來拒絕“偽工作”,改變學(xué)習(xí)狀態(tài)吧!


文字|長生zu

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