“現(xiàn)在”就是最好的時(shí)機(jī)——5分鐘幫你解讀《精進(jìn)》

1

執(zhí)行力差,手頭上的任務(wù)很難開始,怎么辦?

開始并完成一件事,比做好更重要。

這一點(diǎn)是反常識(shí)的。

你是否認(rèn)為:做了,就一定要做好,甚至要盡力做到最好?

很多人都這么認(rèn)為。這其實(shí)是一種追求卓越,盡善盡美的心理,很難說這是錯(cuò)的。

但這句話的反面,它的潛臺(tái)詞是:如果做不好,我就不做。

雖然我們不會(huì)說出來,但如果我們秉持著這樣的信念,很自然地,這句潛臺(tái)詞也會(huì)藏在我們的潛意識(shí)里,潛移默化地影響我們。

程度嚴(yán)重的,就會(huì)變成完美主義。完美主義是執(zhí)行力的大敵。

所以,我們需要一個(gè)新觀念:

開始并完成一件事,比做好更重要。

因?yàn)榈览硎秋@而易見的:完成了的作業(yè),即使做得再差,也比沒交要好

完美主義者的抵觸情緒往往來自于付出的時(shí)間成本:如果我付出了時(shí)間精力,卻做得不好,那我寧愿不做,這樣還省時(shí)間。

但事實(shí)上,只要開始動(dòng)手,你就有了完成的可能。而不動(dòng)手,完成的可能性一定是0。

只要開始做,即使一開始做得不好(這是很正常的),你也有機(jī)會(huì)把它改好。

而且,很多技能都是在實(shí)踐中才能提高的。像帶兵打仗的能力,無數(shù)戰(zhàn)場經(jīng)驗(yàn)練成的大將廉頗,比自幼熟讀兵書卻只會(huì)紙上談兵的趙括不知道強(qiáng)到哪里去了。

其實(shí)往往是我們內(nèi)心的懶惰、恐懼和僥幸附帶各種各樣的借口,在本該有的行動(dòng)之前樹起了重重?zé)o形的阻礙。這些心理上的阻礙往往超過了這些行動(dòng)本身的難度。

就像寫作,很多朋友說不知道寫什么,或者怕寫不好,就沒有開始寫。但是,有多少人敢說自己一下就能寫好?你看到的那些寫得好的人,覺得自己天賦不如別人,但其實(shí)那很可能不是天賦。你看到了他們背后默默付出的努力嗎?你看到了他們一開始寫的無人問津的文章嗎?

很多人以為自己現(xiàn)在是個(gè)大人,就在所有的領(lǐng)域都是大人,大人理所應(yīng)當(dāng)應(yīng)該有還不錯(cuò)的水平。

但如果是一個(gè)你完全陌生的領(lǐng)域,你在里面的水平,和一個(gè)小孩差不了多少——甚至可能還不如一個(gè)小孩。

比如游泳,如果你從來沒有學(xué)過、練過,你敢說自己比小孩好嗎?

比如圍棋,你很可能下不過一個(gè)從小學(xué)圍棋的小學(xué)生。

但在寫作上,很多大人覺得:我上過學(xué),我的表達(dá)能力不錯(cuò),我也有閱歷,有思考,理應(yīng)能寫出好文章。

但是在你剛開始寫作的時(shí)候,也許你已經(jīng)很久沒有拿起筆,寫作的技巧你也沒有學(xué)過,即使學(xué)過,你也許已經(jīng)不記得了。

更深層次的,你懂得讀者的需求嗎?你知道如何寫出吸引人的標(biāo)題嗎?

如果這些你還不清楚,想要一下子就能寫出好文章,這是幾乎不可能的。

因?yàn)樽约涸谀承╊I(lǐng)域小有成就,然后就認(rèn)為自己在別的領(lǐng)域也一定很強(qiáng),就像一個(gè)出租車司機(jī)說自己一定能開好飛機(jī)一樣可笑。

2

還有一層阻礙:看起來很難,所以不去做。

道理我們都懂:千里之行,始于足下。只要堅(jiān)持做,往往都能完成。

但就是有畏難情緒,怎么辦呢?

有趣的是:我們很難正確估計(jì)一項(xiàng)未知任務(wù)的難度。

經(jīng)常出現(xiàn)的情況是:以為很難,結(jié)果真正做起來發(fā)現(xiàn)比自己想象的要簡單;那些以為很輕松就能解決的部分,往往會(huì)出現(xiàn)一些“意外”的困難。這些其實(shí)并不是意外,只是因?yàn)檫@項(xiàng)任務(wù)是陌生的,你不了解,才覺得是“意外”。其實(shí)很多困難都是必須經(jīng)歷的。

既然我們的主觀估計(jì)往往是不準(zhǔn)確的,看起來難,實(shí)際上有可能很簡單。那么最好的辦法,就是行動(dòng)起來。難與不難,試一試就知道了。

3

有時(shí)候總是感覺要做的事情特別多,非常焦慮,怎么辦呢?

如果總能想到一件事就完成一件,那么我們同時(shí)應(yīng)對(duì)的事情就少了,也就不用多花心思去“管理”這些事情。而待完成的事情一多,管理的復(fù)雜度就直線上升,相應(yīng)地,記憶負(fù)擔(dān)、情緒負(fù)擔(dān)和人際負(fù)擔(dān)也會(huì)顯著加重。

這些心理成本雖然是隱性的,卻影響著我們的生活質(zhì)量。隨著事情越積越多,我們慢慢會(huì)覺得無法承受,情緒上的各種問題首先會(huì)爆發(fā),然后與周圍人的關(guān)系也會(huì)變差,于是生活開始失控。

所以,不要急,一件一件事來做。焦慮永遠(yuǎn)不能解決問題,只有行動(dòng)能。

4

我感覺現(xiàn)在不是行動(dòng)的好時(shí)機(jī),還要馬上行動(dòng)嗎?

問題是,如果你要等待所謂的“好時(shí)機(jī)”,你可以容許自己等待多久呢?犯錯(cuò)和低效會(huì)付出成本,但等待也需要付出時(shí)間成本??!很多情況下,在你等待好時(shí)機(jī)的時(shí)候,別人已經(jīng)犯過很多次錯(cuò),但也都已經(jīng)成功止損,獲得成長了,而你還在原地踏步。

而且,你怎么保證你等到好時(shí)機(jī)的時(shí)候,就不會(huì)犯錯(cuò)誤呢?等到好時(shí)機(jī),就不會(huì)低效了嗎?

很難說吧。有一些錯(cuò)誤是新手一定會(huì)犯的,是必須經(jīng)歷的。像學(xué)游泳怕水。即使你等到好時(shí)機(jī),還是要經(jīng)歷這些。好時(shí)機(jī)能帶給你的幫助,很可能沒有你想象的那么大。

并且當(dāng)有一個(gè)好時(shí)機(jī)出現(xiàn)時(shí),你真的有能力識(shí)別出它嗎?即便你能識(shí)別出,你是否做好了準(zhǔn)備抓住它呢?既然很可能這些問題的答案都是不明確的,那么就不要把希望寄托在虛無縹緲的“時(shí)機(jī)”上。對(duì)于大多數(shù)人大多數(shù)事,“現(xiàn)在”就是最好的時(shí)機(jī)。與其等待,不如現(xiàn)在就開始。

5

我感覺還沒有準(zhǔn)備好,怎么辦?

如果你有這樣的疑問,請你思考一下:怎么樣才能叫做準(zhǔn)備好呢

是要保證十拿九穩(wěn)、萬無一失嗎?世上真的有這樣絕對(duì)有把握的事情嗎?

如果你相信“一切皆有可能”這句話,就應(yīng)該知道,總有可能發(fā)生一些你無法想象的意外。你永遠(yuǎn)不知道明天會(huì)發(fā)生什么。甚至明天太陽就真的不會(huì)再照常升起了,也是有可能的,對(duì)不對(duì)?

諸葛亮料事如神,用大火把司馬懿圍困在上方谷,眼看著司馬懿一命嗚呼,結(jié)果一場大雨救了司馬懿。諸葛亮只能感嘆天意如此。機(jī)智如諸葛亮,尚且如此,何況我們只是普通人。

總有我們還未顧及的問題,總有我們能力上的短板,總有我們未搜羅完全的信息,總有我們無法影響的因素,可因此我們就要一直準(zhǔn)備下去嗎?當(dāng)然不是。只有你做出了實(shí)實(shí)在在的東西,你的思路才會(huì)更清晰,才能才得以切實(shí)地鍛煉,視野才更加開闊。

6

我很害怕做不好,別人會(huì)批評(píng)我,嘲笑我,怎么辦?

批評(píng)的本質(zhì)是一種反饋。而反饋往往都是對(duì)你的幫助——你想想看,如果你的作品本來有瑕疵(這點(diǎn)你自己都清楚),但所有人都說好,你會(huì)怎么想?你可能覺得大家都只是在鼓勵(lì)你,不會(huì)把這樣不切實(shí)際的夸獎(jiǎng)放在心上。

那為什么要害怕批評(píng)呢?別人批評(píng)你,是在指出你的不足,幫助你改進(jìn)啊!如果沒有他們指出來,你怎么知道自己做的到底好不好呢?

我們不喜歡批評(píng),是因?yàn)槲覀兒苋菀装褜?duì)我們的言行的批評(píng)當(dāng)成對(duì)我們自己的否定——沒有人喜歡被人否定。所以我們很容易下意識(shí)地抗拒批評(píng)。

對(duì)方只是對(duì)事不對(duì)人,明白這一點(diǎn)之后,我們?yōu)槭裁匆芙^這一份幫助呢?

所以說,放下情緒性的排斥,理性地接受別人的批評(píng)(幫助)。如果暫時(shí)無法接受,就記下來,等情緒平復(fù)之后,再回顧別人的批評(píng)。

關(guān)于嘲笑,我們需要理解他們。

對(duì)于有些人來說,潑冷水是一種剛需。因?yàn)樾袆?dòng)者永遠(yuǎn)是少數(shù),原地踏步的是多數(shù)。當(dāng)我們開始行動(dòng)的時(shí)候,就意味著我們和他們開始拉開差距了,他們正在被我們落下。沒有人喜歡這種落后的感覺。所以他們會(huì)想辦法來緩解這種情緒。

第一種辦法:和你一起努力,不被你落下。但這往往是少數(shù)人的選擇,因?yàn)檫@需要付出巨大的努力。

第二種,也是最常見的辦法:嘲笑你,給你潑冷水,讓你受不了,自己停下來。這樣他動(dòng)動(dòng)嘴皮子就能緩解落后的焦慮,何樂而不為呢?

你的成長,給他們帶來了傷害——讓他們有了不好的感受,雖然你不是故意的。他們會(huì)反擊也是可以理解的。但不意味著你要遷就他們,停下自己的的腳步。

如果出現(xiàn)這種情況,也許意味著你和她是不同世界的人。如果不能把她拉入自己快速成長的世界,也不愿停留在她的世界,那就忽略那些嘲笑,在孤獨(dú)中前進(jìn)吧。你也終歸會(huì)找到和你一個(gè)世界的人。那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),你并不孤獨(dú)!

7

總結(jié)

1.開始并完成一件事,比做好更重要。小心完美主義。在行動(dòng)中改進(jìn)。

2.應(yīng)對(duì)畏難情緒:你的估計(jì),很可能是不準(zhǔn)確的。沒你想的那么難。

3.事情多,很焦慮:行動(dòng)才能解決問題,焦慮不能。

4.等待好時(shí)機(jī):最好的時(shí)機(jī),就是“現(xiàn)在”。

5.沒準(zhǔn)備好:你永遠(yuǎn)無法準(zhǔn)備好。邊行動(dòng),邊完善準(zhǔn)備,邊改進(jìn)。

6.害怕嘲笑和批評(píng):批評(píng)是一種幫助。嘲笑是因?yàn)閯e人想你停下。理解他們,堅(jiān)持自我。

歡迎查看前兩篇

《5分鐘幫你解讀《精進(jìn)》——時(shí)間篇》

《5分鐘幫你解讀《精進(jìn)》——選擇篇》

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 昨天晚上,家人為了孩子的教育問題大吵了一架。連我那平時(shí)不愛說話的父親也加入了激烈的爭吵當(dāng)中。望著兩鬢斑白的...
    日耀蕉陽閱讀 306評(píng)論 0 0
  • 本周讀書打卡的主題是《向前一步》,這是一本關(guān)于女性的書籍,告訴我們?nèi)绾未蚱谱约盒闹械氖`,由內(nèi)而外的追求自...
    王惠珍閱讀 702評(píng)論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容