問一下自己焦慮了多久了？

多久沒有不顧后果地大笑了？

我們似乎總是很累

以生娃為例，懷孕時尤其是孕晚期輾轉(zhuǎn)難眠，動彈不便，天天盼著趕快生出來，生下來就輕松了，等到了真正生下來了，沒日沒夜的操勞，整天頂著黑眼圈，又盼望著寶寶趕快長大，長大了就不用粘在媽媽身上了。

靜思：真的有那么累嗎？

其實不然，只是不習(xí)慣突然改變的生活狀態(tài)，習(xí)慣了睡覺時翻來翻去，懷孕了挺著大肚子怎么也不舒服；習(xí)慣了下班回家追劇玩游戲，多了個娃得天天管她的吃喝拉撒玩樂睡，著實不容易。

但生活就是這樣，時間不是用來做這件事就是用來做那件事，取舍之間難免會有一個過程——從不適應(yīng)到適應(yīng)，發(fā)現(xiàn)在做的事情的樂趣才是我們能夠幸福生活的秘訣。

疫情突入起來，仿佛真是一場戰(zhàn)爭，穩(wěn)定的生活節(jié)奏，工作節(jié)奏被打亂了，習(xí)慣了熱鬧，習(xí)慣了外出，習(xí)慣了有收入，習(xí)慣了一切順順利利，突然的改變是否又開始領(lǐng)你焦慮？

不確定總是存在，生老病死乃人生常態(tài)，幸運的是我們大多數(shù)人都是被呵護的對象，是不出門就在為國家做貢獻的那一部分，何嘗不應(yīng)該心存感激，一邊做好自己經(jīng)手的事情，一邊靜待花開，蝴蝶自來。

遠離焦慮，過好每一天就是最好的。