背景：
這本書(shū)是今年離開(kāi)北京時(shí)，好友送給我的一本書(shū)。
初見(jiàn)這本書(shū)，以為是一本“假大空”的心靈雞湯的書(shū)。后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了：這本書(shū)不是一本普通的心靈雞湯，也不是一本成功學(xué)寶典，這是一本用真實(shí)經(jīng)歷告訴你如何變得更加幸福的一本書(shū)，作者用自己的真實(shí)經(jīng)歷告訴你獲得幸福是有方法的。
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作者：
哈里?埃德?tīng)柹?/p>
曾在華爾街從事技術(shù)、投資銀行領(lǐng)域工作，后成立了“埃德?tīng)柹夹g(shù)公司”提供咨詢服務(wù)，以及“埃德?tīng)柹夹g(shù)伙伴公司”做戰(zhàn)略風(fēng)險(xiǎn)資本投資，該公司為全世界為大小100余家技術(shù)公司提供資金，埃德?tīng)柹壬砑鏀?shù)十家跨國(guó)企業(yè)的顧問(wèn)，與此同時(shí)還管理著4家戰(zhàn)略風(fēng)險(xiǎn)資本技術(shù)基金和兩家大型退休基金。他曾為125位董事會(huì)成員提供服務(wù)，投資過(guò)150多家公司資金，也曾一百多次到訪中國(guó)。
為什么要幸福？
因?yàn)樾腋Ｊ巧畹囊饬x和目的，是人類生存的全部目標(biāo)和終點(diǎn)。
幸福的法寶
積極樂(lè)觀的心態(tài)
怎么做到保持積極樂(lè)觀的心態(tài)
一、專注于問(wèn)題的解決辦法而不是問(wèn)題本身
書(shū)中講述了作者在20年前的一場(chǎng)會(huì)議上，一位女士跟他說(shuō)自己活的非常痛苦，總幻想著自。作者向她詢問(wèn)原因，她說(shuō)自己的痛苦和悲哀主要來(lái)自最近發(fā)生的一些事，她有工作，但卻沒(méi)有什么存款。作者問(wèn)她生活中有沒(méi)有什么讓她感到幸福的事情，她滔滔不絕地?cái)⒄f(shuō)著生活中的所有美好。
后來(lái)作者建議她把所有的問(wèn)題列成清單，在每個(gè)問(wèn)題后面寫(xiě)上一個(gè)或多個(gè)解決這些問(wèn)題的辦法。后來(lái)，這位女士給作者寫(xiě)了一封感謝信，說(shuō)這個(gè)方法讓她體會(huì)到前所未有的快樂(lè)。
關(guān)注問(wèn)題的解決辦法，就如在一團(tuán)亂麻中找到了突破口，順利成章的就能解決這些問(wèn)題，從而變 得很快樂(lè)，很幸福。
二、正確看待貧窮和年齡
貧窮和年齡并不是不幸福的根源。富人們也有不幸福的，年輕力壯的青年們也有自己的不幸福，每個(gè)人并不都是一直貧窮的，每個(gè)人也不是一直都年輕，應(yīng)該正確看待貧窮和年齡。
作者年少時(shí)正值經(jīng)濟(jì)大蕭條時(shí)期，父親早逝，全靠母親做清潔工的工作養(yǎng)活三個(gè)孩子。其中的艱辛自不必說(shuō)。但是，這并不能影響作者感受到幸福。他說(shuō)他回想年少時(shí)，記憶中的每一天都是幸福的。
他會(huì)用一團(tuán)線繩做一只棒球，用膠帶把已經(jīng)斷成兩截的球拍用膠帶粘好以后跟小伙伴們一起玩耍，也會(huì)為了節(jié)省一張兩分錢的郵票，步行兩英里去交每個(gè)月的電費(fèi)；也會(huì)為了為了去看夜場(chǎng)的曲棍球隊(duì)比賽而來(lái)回六英里......他和他的小伙伴們從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得自己貧窮而是覺(jué)得這就是生活，他們自得其樂(lè)。
貧窮根本不能阻礙幸福的步伐，年齡當(dāng)然也不能。
作者寫(xiě)這本書(shū)的時(shí)候，年事已高，身體和思維都不如從前了。但是他仍然在運(yùn)動(dòng)，在學(xué)習(xí)，一刻也不停息。
他仍然帶領(lǐng)不惑之年的兒子和一群20多歲的年輕人連打兩場(chǎng)棒球聯(lián)賽，且每一次都獲得冠軍；他仍然每周工作6天，為許多公司提供業(yè)務(wù)幫助，且每天都按時(shí)完成工作絕不拖拉；他仍然在學(xué)習(xí)中文和文字處理技術(shù)，還在世界著名的大學(xué)進(jìn)行即興演講......他每次完成這些事情的時(shí)候，都覺(jué)得很充實(shí)很幸福，并沒(méi)有因?yàn)槟昀象w衰，而對(duì)自己放松要求。
貧窮和年齡并不能阻擋幸福的步伐，所以，要正確對(duì)待貧窮和年齡。
三、要有滿足感
做任何事情如果一味的不知足，那就根本感覺(jué)不到滿足，也不會(huì)獲得幸福。
夜里下了一場(chǎng)大雪，第二天早上，作者也把車道上的雪清理干凈，但是他并沒(méi)有因?yàn)橐謇硌┒械讲豢?，反而因?yàn)楹芸焱瓿闪饲謇砉ぷ鞫d奮不已，這是作者滿足于自己完成了一項(xiàng)工作而覺(jué)得幸福。
從戰(zhàn)場(chǎng)歸來(lái)的退伍軍人身心飽受戰(zhàn)火摧殘，但他們和家人仍然笑對(duì)人生，活得很幸福，因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)，能活著回來(lái)已經(jīng)是人生中最大的幸事。這種滿足感讓退伍士兵和家人們并沒(méi)有因?yàn)樯硇氖艿酱輾埗y過(guò)，反而因?yàn)槟芑钪貋?lái)而幸福。
有人曾說(shuō)：“當(dāng)我哭泣我沒(méi)有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒(méi)有腳?！比松谑溃嗍遣蝗菀椎氖虑?。但是，學(xué)會(huì)擁有滿足感，卻能使你在這個(gè)世界，覺(jué)得更加幸福。沒(méi)有比較，你永遠(yuǎn)不滿足，你也永遠(yuǎn)不知道自己有多幸福。
四、不要抱怨，行動(dòng)起來(lái)
書(shū)中講述了作者有次去參加一場(chǎng)晚上8點(diǎn)的晚宴，作者是第一個(gè)到場(chǎng)的。在其他客人來(lái)臨之前，主辦方6歲的女兒不小心把葡萄汁灑在了地毯上。其實(shí)有許多方法可以解決這個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題：女主人可以立即清理地毯，也可以直接向客人道歉，還可以把孩子臭罵一頓然后毀了這頓晚餐。女主人選擇了第三種方法，讓所有的賓客都尷尬不已，也徹底毀了這場(chǎng)晚宴。其實(shí)客人根本不會(huì)做在意地?cái)偵系囊稽c(diǎn)小污漬。
女主人選擇了最費(fèi)力不討好的方法，毀了這頓晚餐。她完全可以選擇前兩種方法避免這種情況的 出現(xiàn)，但是她沒(méi)有。她第一時(shí)間選擇了抱怨，使之前所有的努力都白費(fèi)了，也使自己和賓客都覺(jué)得很不舒服，很不幸福。所以，別抱怨，立即行動(dòng)起來(lái)。
林肯曾說(shuō)：“對(duì)于大對(duì)數(shù)人來(lái)說(shuō)，他們認(rèn)定自己有多幸福，就有多幸福?！睍?shū)中的這四種使你保持樂(lè)觀心態(tài)的方法就是使你能夠的幸福的方法，為了是自己更加幸福，一定要經(jīng)常保持樂(lè)觀的心態(tài)。樂(lè)觀的心態(tài)是人生中的“無(wú)價(jià)之寶”。
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