為了能全面的傳遞課上的能量，請(qǐng)?jiān)忂t來(lái)的分享，離上課的時(shí)間已經(jīng)有12天是因?yàn)楹⒆痈呖迹蛱觳沤Y(jié)束這緊張的階段。
雖然今日才提筆還是能夠很清晰的回眸到那天課時(shí)場(chǎng)景。
我和黃蓉老師是很多年的朋友，那個(gè)時(shí)候我們倆應(yīng)該就是內(nèi)在靈性很連接的。后來(lái)我們?nèi)サ搅瞬煌捏w驗(yàn)，我一直在靈修路上踐行著，她一直在專注禪舞和禪茶。在身體提升層面我沒(méi)有她那么的深入。
在上課之前我把生命能量舞定義為比較仙仙的靈性舞，曾經(jīng)也參加過(guò)黃蓉老師的線下活動(dòng)，那時(shí)我比較在意自己的舞姿，也會(huì)去執(zhí)著每個(gè)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)。頭腦還在過(guò)去對(duì)舞蹈的理解，所以感覺(jué)太難學(xué)了，也無(wú)法融入到這個(gè)頻率中。但是又很期待自己能夠翩翩起舞的那種體感美。
很榮幸跟著內(nèi)心的指引參加了這次生命能量舞。第一天上課老師只是讓我們做著各種力量有加的運(yùn)動(dòng)，我想為什么不教舞蹈動(dòng)作呢，直到老師說(shuō)每個(gè)動(dòng)作都是在啟動(dòng)我們的每個(gè)脈輪，打開(kāi)激活從海底輪開(kāi)始。我還納悶跟舞蹈有什么關(guān)系，帶著這樣的疑問(wèn)跟著老師鍛煉著。而且激活每個(gè)脈輪的動(dòng)作各不相同，也感覺(jué)到體內(nèi)的能量也在跟著運(yùn)行，特別的有意思就是強(qiáng)度非常的大。
我在2008年開(kāi)始上過(guò)三年的瑜伽課，那時(shí)身體的柔韌度還是蠻好的，后來(lái)在2015年下半年至2016年年底做完10萬(wàn)個(gè)大頭徹底把腰傷了，所以這樣的強(qiáng)度對(duì)我來(lái)說(shuō)特別的不容易，不過(guò)在做的過(guò)程中特別的享受也能堅(jiān)持老師指定的時(shí)間，當(dāng)時(shí)就能感覺(jué)身體很通透，能量管道打開(kāi)了。
還是不解不同脈輪激活跟能量舞有啥區(qū)別，直到第一天快結(jié)束，老師說(shuō)我們每人一組自己去找伙伴跟對(duì)方對(duì)舞，媽呀，這是我最難挑戰(zhàn)的，也感覺(jué)我不會(huì)呀，咋跳啊，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的舞姿怎能翩翩起舞呢，還要在那么多人的面前獻(xiàn)舞好丟形象了?？墒切睦镉袀€(gè)聲音一樣跟我說(shuō)：你來(lái)不就是要提升身體能量的嗎，也要突破所有頭腦的限制的，越不能超越這就是你的功課。確實(shí)每當(dāng)我去選擇體驗(yàn)的時(shí)候我都不知道自己要什么，或者說(shuō)只是為了看起來(lái)好玩，或者看到別人有的只是想去試試，從來(lái)沒(méi)有通過(guò)一些體驗(yàn)自己真正的深入去看看自己的那顆心想要告訴我什么，忽略了寶貴的當(dāng)下頻率。所以我決定打破我舊有的模式，這時(shí)有個(gè)伙伴主動(dòng)來(lái)找我，我也不知道哪里來(lái)的力量，跟著她的帶動(dòng)我進(jìn)入了我從來(lái)沒(méi)有過(guò)的敞開(kāi)，我們倆無(wú)論在舞姿還是能量流動(dòng)都非常的配合，我也沒(méi)有去在意圍觀的人，好像只有我們兩個(gè)人在去到了不同的空間，奇怪既然沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的舞姿也能隨著能量的運(yùn)行彰顯不同的身體帶動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中我感覺(jué)不是在跳舞，是通過(guò)能量的舞動(dòng)在釋放我的情緒和大腦里捆綁的信念，因?yàn)槲視?huì)想哭，是感動(dòng)，是激情，是喜悅，無(wú)比的感恩當(dāng)下頻率的滋養(yǎng)。直到跳完我也不知道我做了啥，就是感覺(jué)打了勝仗好爽。
第二天我們?nèi)チ耸彝猓缟掀鸫驳臅r(shí)候我的全身疼的都下不了床，我想這樣今天咋跳啊，蹣跚著慢慢的挪動(dòng)著，本想請(qǐng)假不去的，考慮到又是環(huán)境非常美麗的三圣鄉(xiāng)，更好奇今天的課又是怎樣的，還是去了，我老公看到我這樣說(shuō)，你就是鍛煉少了，我說(shuō)不僅的鍛煉少了更是因?yàn)樯眢w沉睡的太久了，沒(méi)有這么大的力量估計(jì)喚醒不了，因?yàn)樵陟`修的朋友就知道，意識(shí)的提升必須要結(jié)合身體的能量，否則無(wú)法與高緯信息連接。雖然我也經(jīng)常辟谷，每個(gè)月也堅(jiān)持7天的果蔬排毒，身體還是硬硬的，不通暢。
幸好我來(lái)了，沒(méi)有想到那么難受的身體在進(jìn)入練習(xí)的頻率居然不怎么痛了，而且今天的練習(xí)非常的輕松，最神奇的是我坐在木樁的凳子上打坐我的身體不停的非常有節(jié)奏的好慢好慢的靈動(dòng)，感覺(jué)在體內(nèi)的能量帶動(dòng)整個(gè)身體一節(jié)一節(jié)的調(diào)節(jié)和融合，能聽(tīng)到脊柱的咔咔響的聲音，能感覺(jué)到不同部位的滋養(yǎng)，能量大量的貫穿我的身體，非常的舒服和享受，靈動(dòng)的意境長(zhǎng)達(dá)一個(gè)小時(shí)，跟本不想出境，在木樁上打坐竟然沒(méi)有不平衡也沒(méi)有腿麻。真是不可思議身體的秘密有多無(wú)限。
我們還做了女神漩渦冥想，錨定冥想，為水晶注入能量，投放水晶，每個(gè)體驗(yàn)都大大的顛覆了我，太奇妙。
非常感恩黃蓉老師的發(fā)心能夠公益價(jià)格讓我們體驗(yàn)這生命的能量舞。感恩助教老師鳳舞姐的指導(dǎo)，感恩所有同伴們的參與，謝謝你們。
最后向廣大的朋友們說(shuō)一句：你來(lái)了，就能知道你身體的秘密！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018-6-10維納斯
