學(xué)習(xí)，是一種生活方式，是新鮮感的來源。因?yàn)橐环N你不那么了解的事情總是新鮮的。

世事皆不易，只有學(xué)習(xí)能讓我們苦中作樂。因?yàn)閷W(xué)習(xí)雖苦，但能夠給人帶來充實(shí)感與成就感，甚至安全感。

其實(shí)每個(gè)人都能從學(xué)習(xí)中獲得切實(shí)的利益、精神的快樂。

但是，對(duì)于很多人來說，如學(xué)生、如職場人士，一聽到“學(xué)習(xí)”兩個(gè)字就頭疼，這是什么原因？有什么解決辦法呢？

01動(dòng)力

事實(shí)上，讀高中的時(shí)候，常聽到班主任和家長說，學(xué)生學(xué)習(xí)不好，很大一部分原因不是因?yàn)楹⒆硬宦斆?，而是因?yàn)闆]有動(dòng)力。

中國應(yīng)試教育中，“為了考試而學(xué)習(xí)”這一觀點(diǎn)向來為人詬病，它無法真正的說服人們?nèi)W(xué)習(xí)。

譬如數(shù)學(xué)這一門學(xué)科，當(dāng)時(shí)家長老師都會(huì)說，學(xué)好數(shù)學(xué)，就能夠讓你考高分，很多孩子只是似懂非懂，為了讓家長老師開心而去學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄兿矚g高分。這就是老師說的，“大家是為了老師家長而讀書的，而不是為自己讀書的”?，F(xiàn)在想想還真是那么回事，但至少說明，孩子是善良的。

若是如今再返回去，當(dāng)人們意識(shí)到數(shù)學(xué)的作用，不僅僅是買菜的時(shí)候用來算數(shù)那么簡單、不僅僅是用來考試的話，也許會(huì)更加認(rèn)真的去對(duì)待。

離開學(xué)校，才發(fā)現(xiàn)，數(shù)學(xué)能夠帶給我們的，不僅僅是一個(gè)求和的結(jié)果，是一套解決生活中各種問題的方法，是一種思維。

比如，在人的生活中，總會(huì)有各種各樣紛繁復(fù)雜的選擇，到底是選A還是B或者C呢？這需要我們分析已知（我有什么？現(xiàn)在是什么情況？），來在無數(shù)選擇中選出最佳答案。

例如已知一個(gè)小孩有10元錢，在他的面前有3元一瓶的兩瓶酸奶、有一個(gè)10元的小風(fēng)扇、有一本5元的漫畫書，他該如何選擇？

生活中有著不同的狀況，小男孩先要認(rèn)清：他家是否經(jīng)濟(jì)條件不好？天氣是不是很熱？是不是有一起分享食物的小伙伴？還是想買一瓶酸奶一本漫畫書度過一個(gè)愜意的午后？

這只是一個(gè)很簡單的例子，而生活往往更加復(fù)雜，就像高數(shù)。

在銷售中，有一句話令我特別贊同：“人們只關(guān)心與他們自己有關(guān)的事”。如此，做事才有更多動(dòng)力。孩子們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)或者其他學(xué)科時(shí)，如果認(rèn)為學(xué)習(xí)與自己無關(guān)，只是與父母有關(guān)，自己與學(xué)習(xí)的關(guān)系只是因?yàn)閷W(xué)習(xí)與父母有關(guān)，那么這個(gè)學(xué)習(xí)效果，可能只是取決于孩子與父母關(guān)系的好壞了。

02方向

當(dāng)然，并不是說一個(gè)技能有用，人們就會(huì)有動(dòng)力去學(xué)習(xí)。畢竟，大多數(shù)人都覺得打游戲沒用，為什么還有那么多人去玩？

因?yàn)橄矚g，因?yàn)橥娴臅r(shí)候很開心。

這里就涉及到一個(gè)天賦的問題。事實(shí)上，很多在各自領(lǐng)域有天賦的人，并不是因?yàn)樗麄兲焐捅葎e人厲害，而是因?yàn)椋瞿羌履茏屗X得快樂。譬如莫扎特，他出生于一個(gè)音樂世家，而他恰好也熱愛音樂，所以才能取得常人所不能取得的成績。

當(dāng)然，我們大多數(shù)人不會(huì)有那么幸運(yùn)，也許我們所熱愛的事情并不會(huì)被環(huán)境所接受，比如這世界上就有很多喜歡畫畫的孩子被迫去學(xué)理工科的例子。

但若是無法改變環(huán)境，就試著去接受吧。一步一步慢慢來，去感受進(jìn)步的喜悅。待到合適的時(shí)機(jī)，再去做自己喜歡的事，也許，曾經(jīng)不喜歡的東西，也能夠成為一種助力，因?yàn)檫@個(gè)世界是相互聯(lián)系的。

重要的是，要能感受到正在做的事的樂趣。如果感受不到，去看看其他覺得這件事有趣的人是怎么想的。

當(dāng)然，如果有條件，最好還是要找到你的天賦所在，然后去發(fā)掘它。畢竟，以己之短攻人所長，實(shí)乃不智，就像空調(diào)要和冰箱比制冷儲(chǔ)物一樣。

03正念

那么，如何找到你喜愛的事物，或者喜歡上你正在做的事呢？

這需要自我反思與跟自己內(nèi)在智慧連接的能力。要想具備這一覺知力，最有效的方法便是練習(xí)正念。

所謂正念：

l保持每個(gè)時(shí)刻對(duì)于我們的思想、感受、身體感覺和周圍環(huán)境的覺知。

l正念還包括接受，它是指不要評(píng)判地關(guān)注我們的思想和感受，例如，不要認(rèn)為你某個(gè)時(shí)刻的想法或感受是“對(duì)的”或者說“錯(cuò)的”。

我們把太多注意力放在了未來和過去，我們期待未來，緬懷過去，卻忘記了感受現(xiàn)在。

不管怎么說，人們活在現(xiàn)在這件事是無可爭議的。古希臘哲人說：“認(rèn)識(shí)你自己”，想要認(rèn)識(shí)自己，只有從意識(shí)到自己對(duì)事物即時(shí)的想法才能夠達(dá)到。

可以在路上觀察一片樹葉，它是什么顏色？風(fēng)吹起來的時(shí)候它是怎么飄動(dòng)？它摸起來是什么感覺？它與周圍的樹葉有什么聯(lián)系？我在觀察樹葉的時(shí)候想到了什么？這片樹葉能對(duì)我有什么用……

在生活中，我們不僅僅只是會(huì)接觸到樹葉，還會(huì)接觸到很多人和事，慢慢尋覓，總會(huì)了解自己的想法，總會(huì)找到自己喜愛的事物。

在提問或解答的時(shí)候，不要去評(píng)判自己的感受，感受沒有“對(duì)”或“錯(cuò)”，因?yàn)閷?duì)錯(cuò)與環(huán)境有關(guān)，同一件事物，在不同的環(huán)境下，可能是對(duì)的，也可能是錯(cuò)的。

若是開始自我評(píng)價(jià)，那無異于自我設(shè)限，那些念頭會(huì)關(guān)閉你的動(dòng)力與信念通道。就像一個(gè)孩子數(shù)學(xué)不好，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時(shí)候心里總是跑出來這樣的念頭：我想學(xué)好數(shù)學(xué)。但就以往的經(jīng)驗(yàn)來說，我就算認(rèn)真學(xué)數(shù)學(xué)，也學(xué)不好的。練習(xí)正念的時(shí)候，只保留“我想學(xué)好數(shù)學(xué)”這一句就好，因?yàn)楹竺娴木渥樱菑牡谌朔Q的角度去評(píng)判了。

當(dāng)然，不評(píng)判不只是不否定，也要不肯定。畢竟，在不同環(huán)境下同一件事物可能是對(duì)的，也可能是錯(cuò)的，例如在數(shù)學(xué)考完要考語文的時(shí)候復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)就不那么明智了。

在這樣的過程中，我們會(huì)越來越了解自己。知道自己能做什么，不能做什么，想要做什么；要達(dá)到目標(biāo)，缺乏什么。

在很多時(shí)候，我們總是犯錯(cuò)，我們沒有學(xué)會(huì)某一項(xiàng)技能，不一定是因?yàn)槲覀儫o法學(xué)會(huì)，而是因?yàn)槲覀內(nèi)笔Я藢W(xué)會(huì)該技能的一些必不可少的信息，所以覺得一切可望而不可及。到底是什么呢？這有賴于我們?nèi)ふ摇?/b>

有時(shí)候，努力了很久都未必有結(jié)果；有時(shí)候，轉(zhuǎn)角便是“柳暗花明又一村”。

“成功”是有限的，而幸福是每個(gè)人都可以追尋的，如果能夠從學(xué)習(xí)中獲得樂趣，那不管在現(xiàn)實(shí)意義上、還是在精神上，都是再好不過的事。

就像做一件喜歡的事，不管是成功還是失敗，都很開心，都感到幸福。

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