孫#周檢視# 0617-0623

百日目標(biāo)檢視

1.每天堅(jiān)持夏說(shuō)晨讀，大約2小時(shí)，努力成為副團(tuán)

夏說(shuō)晨讀已堅(jiān)持學(xué)習(xí)236天，開(kāi)始擔(dān)任實(shí)習(xí)副團(tuán)長(zhǎng)

2.每天學(xué)習(xí)牛津詞典30分鐘，每天3頁(yè)，大約50個(gè)單詞，共計(jì)約300頁(yè)

已讀完300多頁(yè)

3.每天運(yùn)動(dòng)30分鐘以上

? ? ? ? 在鄭州新東方前途出國(guó)工作接近一個(gè)月，每天除了工作就是學(xué)習(xí)，感覺(jué)好累，壓力好大啊

本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長(zhǎng)/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”）

如

一、健康：

1、由于工作的原因，基本做到了每天都在11:10左右睡覺(jué)，還有很大的提升空間！

2、現(xiàn)在平均每天使用手機(jī)不到1.5小時(shí)，需要繼續(xù)保持！

3.繼續(xù)堅(jiān)持易效能，AAT美語(yǔ)，夏說(shuō)晨讀打卡，有付出總會(huì)有收獲的

二、效能：

1、做到了每天日記和檢視

2、做到了每周使用簡(jiǎn)書(shū)發(fā)周檢視

3、完成每日三只青蛙

?本周可提升的地方（或問(wèn)題）

1. 恢復(fù)學(xué)日語(yǔ)（亟待提高?。。。。。。?）

2.在新的美語(yǔ)群里，每天堅(jiān)持打卡，每天切磋一下，進(jìn)步比較快

下周三只大青蛙（目標(biāo)）：

1、整理打印完整版《牛津3000詞》

2、全面啟動(dòng)考博復(fù)習(xí)

3、每天堅(jiān)持考博打卡

感恩分享

? ? 機(jī)會(huì)都是留給有準(zhǔn)備的人的，加油