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本周推薦《母愛的羈絆》
你有一個自戀的母親嗎？or 你是一個自戀型母親嗎？
今天與大家分享的這本書叫做《母愛的羈絆》
作者：卡瑞爾.麥克布萊德，譯者：于玲娜?
作者麥克布萊德博士，她在將自戀母親撫養(yǎng)的孩子從尋求認可和證明自我的陷阱中解救出來，為理解復雜感情互動的家庭做出了獨一無二的貢獻。
首先要說明，這本書并不是為了指責誰，把責任歸因道誰的身上，而是通過發(fā)現(xiàn)你身上存在的問題，是否與此書討論的觀點相同，進一步對自己進行療愈，是為了幫助我們重塑自我。這本書會顛覆你以往的認知！
首先，什么是自戀？
自戀型人格障礙：
基本特征是對自我價值感的夸大，但是這種人往往長期體驗的是一種脆弱的低自尊，當自我評價的外部特征和內(nèi)部的低價值感不平衡時，進步呈現(xiàn)出強烈的自大。
下面是自戀的9種特質(zhì)
1. 對自身的重要性有一種不切實際的理解，比如夸大成就，才能，使自己高人一等。
2. 專注于無止境的成功、權(quán)利、才華、美貌和理想愛情的幻想。
3. 相信自己是特別的獨一無二的，只能被其他特別的人、地位高的人理解。
4. 需要過度崇拜。
5. 覺得自己享有特權(quán)，比如不理性地期望自己受到特別優(yōu)厚的對待，希望別人自動遵照自己的想法行事。
6. 慣于進行人際關(guān)系上的剝削，比如利用他人來實現(xiàn)自己的目標。
7. 缺少同情心，不愿意了解或認同他人的感覺和需要。
8. 常常嫉妒別人，或者覺得別人在嫉妒她。
9. 表現(xiàn)出傲慢、目中無人的行為或態(tài)度。
如果你覺得你的母親表現(xiàn)出眾多的以上自戀特質(zhì)，而且你也常常覺得她并不真正的了解你，從來沒有好好的注意過你是誰，那么你的母親很可能就是自戀型母親。我們當然希望所有的母親對女兒都懷有良好的意愿，不幸的是沒有人愿意相信自己的母親是冷漠無情自私自利的，有時候好心也可能辦壞事兒。自戀者母親的孩子通常伴有性格過于敏感，最自己缺乏信任，總是沒有安全感，過度的自我意識，即使在一些事情上面取得成就依然沒有自信心。看到上面的性格呈現(xiàn)時，不知道你是否會對號入座，一個過度自戀的母親會給女兒帶來的影響更大，這主要是因為性別相同更容易成為榜樣，并且母親更想要去掌控女兒并且把她當作自己。
如果你還是不太確認自己是否是自戀母親的女兒，可以通過文末的調(diào)查問卷進一步確定！
下面是作者分析母親與女兒之間互動的10根毒刺
1． 你發(fā)現(xiàn)自己常常想得到愛、主義和贊許、卻從來沒有辦法取悅母親。
2． 你的母親更在意事情看上去好不好，而不是事情讓你感覺如何？
3． 你的媽媽嫉妒你
4． 媽媽不喜歡你健康的表達自己的需求，尤其是這些表達與你起沖突時
5． 在家里所有的事都圍繞著母親轉(zhuǎn)，意思是你重要的事情在她看來并不重要，重要的是她想讓你做的事
6． 你的母親沒有同情心，沒有辦法感受孩子的情緒，而自顧自得說她的觀點
7． 你的母親沒有辦法處理自己的情緒
8． 挑剔毛病，指責別人，會因為自己的不快樂和不安全感去指責女兒
9． 媽媽把你當朋友，不是女兒來對待，將孩子視為支持自己和滿足自己的情感需要
10. 在媽媽面前沒有界限和隱私。
這是10根毒刺在孩子的成長階段常年傳遞著負面的信息，在成年之后，很難讓女兒擁有獨立的人格和特質(zhì)，妨礙著孩子的成長和情感的發(fā)展。
文章進一步描述了自戀的母親呈現(xiàn)的幾種類型。
事必躬親型母親
這種母親在生活中是看上去非常負責積極的，但是她們實際上試圖影響著孩子，進一步控制著孩子的生活，削弱了孩子的自我形象，并且對這種破壞毫無察覺。
心不在焉型母親
這種母親不給孩子提供任何指導、情緒支持和情感共鳴，她們灌輸?shù)睦砟钍浅?、住、行都不愁，還想怎樣？她們否定你的情緒或者直接忽略。
事必躬親和心不在焉行為的混合型母親
這種母親在前面兩種狀態(tài)下變來變?nèi)?，如果你覺得很難理解，在電影《母女情深》中，母親動不動就去檢查自己的女兒是否或者，搖晃搖籃把她吵醒后，滿意的說：“這才有個人樣?！比缓蠓湃魏⒆右粋€人在搖籃里哭泣。
除了上述的幾種大行為分類，還將母親分為下面6種分別是：
1. 浮夸外向型：過分在意名聲和外表
2. 成就導向型：你生活中的成績決定你的人格，希望你做事無人能及
3. 心身疾病型：意見不一致就會用頭疼和心臟病來要挾孩子妥協(xié)
4. 成癮型：藥物、酒、賭博成癮。
5. 不懷好意型：公眾面前和藹可親，私下對孩子進行虐待。
6. 情感饑渴型：渴望女兒照顧她，安慰她，傾聽她成人的困惑。
以上就是今天更新的內(nèi)容，明天繼續(xù)為大家梳理該書的要點
調(diào)查問卷
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