「個人成長10」手機(jī)和自己,到底誰擁有誰?

類似的還有“自甘墮落型”的,比如鏟屎官,請問貓奴當(dāng)?shù)拈_心嗎?
我們可以按這個思路反問自己:請問自己,手機(jī)奴當(dāng)?shù)拈_心嗎?

請回想一下自己是不是經(jīng)常遇到以下場景?

手機(jī)“我電量快低于20%了!”你忙不迭地插上充電;
手機(jī)“我內(nèi)存滿了!”你忙不迭地清理垃圾;
手機(jī)“這個APP有更新!”你忙不迭地下載更新……

我認(rèn)為,這樣次序不明會帶來一個巨大的問題,猶如顛來倒去的沙漏,每當(dāng)一端沙子多了、沉了,你就會倒一下,讓沙子流向另一端,然后,你永遠(yuǎn)被困在這種無盡的輪回當(dāng)中,永遠(yuǎn)也看不到沙子沖破沙漏的那一天。

你看,表面上你買了一部手機(jī)擁有了它,但其實是手機(jī)擁有你,它讓你干啥你就得乖乖干啥,甚至,你的手機(jī)是分期購買,你還得為它去打工!真是細(xì)思極恐。

讓我們升級一個層面,你的大腦真的是你的嗎?

…(懵圈了)

我的大腦怎么不是我的,難道…

沒錯,你的大腦并不一定聽你吩咐調(diào)遣,很多情況下,你無形之中受它安排——本能。

接下來的內(nèi)容,可能會有點超出你的想象。

先假設(shè)大腦100%聽命于你,你可以指揮它去處理你要干的所有事情。注意,是你要干的。你是怎么知道哪些事情是你要干的??

大腦告訴你的是嗎?

有沒有一些事情是你做了但卻沒有意識到的?

有的。例如,呼吸。

呼吸受植物神經(jīng)和自主神經(jīng)雙重支配,在你無意識的情況下,它是自己存在進(jìn)行的,但是也受你自主意識的支配,比如改變速度和輕重。

請問你,你可以掐死自己嗎?

答案是,不,你不可以。

在你把自己掐到缺氧無意識的情況下,呼吸又受植物神經(jīng)支配,又開始自己進(jìn)行了…

也可以說是本能讓你繼續(xù)呼吸了。

本能真是個好東西,對吧?你每天自由自在的呼吸卻不用去思考它,不用思考你下一口氣是吸還是呼。

可是,本能這東西無時無刻不在支配你。它在千百萬年的人類演變過程中濃縮到我們?nèi)祟惖腄NA中,你想改是改不了的。比如小孩天生會吃奶,遇強(qiáng)光瞇眼睛,針刺會立即收縮等等,這些本能反應(yīng)是我們與生俱來的“保護(hù)機(jī)制”。

但是本能也有它不好的一面,如果我們不能認(rèn)清它的面目,只能盲目的聽從它,受它擺布。

舉例:
你定了一個學(xué)習(xí)目標(biāo)——每天讀書半個小時,這是你自己定的,想以此來支配你的大腦接受這個目標(biāo)并產(chǎn)生行動。

結(jié)果怎樣?

有沒有人拿槍頂著你不允許你讀書?書有沒有變成怪物嚇的你不敢看?你有沒有變成一個不識字的人?

都沒有是吧?

可為什么,幾天之后你就沒有堅持這個習(xí)慣了呢?

是本能。

本能讓你想不勞而獲,讓你想一勞永逸,讓你想盡情享受。

讀書這件事沒有變成享受之前,就是一種自己逼自己的狀態(tài),人都喜歡享受討厭逼迫的,所以本能讓你逃離了讀書這件事。

我們擁有的東西可能在不經(jīng)意之間就擁有了我們自己。

有了今天的思考之后,我們就能夠把手機(jī)以及任何應(yīng)該成為我們工具的東西的定位想清楚,手機(jī)僅僅是一個溝通工具,不要讓工具成為了我們的主宰,成為了我們的主人好嗎?

大腦也同樣,它不應(yīng)該成為你的主宰,你可以控制你的大腦,這很重要。理解了這層意思,你就可以在任何環(huán)境中,哪怕被人誹謗、被人冤枉、被人陷害這種極端的情況下依然保持理智和清醒。對一些學(xué)習(xí)成長道路上的困難就更不在話下了,運用起你的理智控制你的大腦,梳理好你的本能,順應(yīng)好的本能,規(guī)避“不好”的本能,那么你一定可以成為自由之人、成功之人。

如何規(guī)避不好的本能?

答案就是正式面對它,把它的名字喊出來,把它的本來面貌描述出來!

讓我們就從寫作和反思自己開始吧!

今天的成長問題:


說出你認(rèn)為擁有的可支配的、卻反過來被它擁有你支配你的東西。

你愿意用實際行動(寫作記日記等)來正式面對本能,明確誰主誰仆的關(guān)系嗎?

你是否會更認(rèn)真的思考自己出了什么問題,而不是只會愚蠢的抱怨自己有懶癌、拖延癥?

樂于助人會,讓每個人都擁有更強(qiáng)大長久的個人品牌。
我是樂于助人會的浩瀚,做一個溫暖的人。


樂于助人會

樂于助人會是綸子和浩瀚共同創(chuàng)建的一個以“互助微創(chuàng)業(yè)”為基礎(chǔ)的互聯(lián)網(wǎng)營銷實戰(zhàn)社群。主要輸出內(nèi)容為“個人成長”和“社群微營銷”兩個方面。

使命:讓每個人有更強(qiáng)大長久的個人品牌。
愿景:提高每個人的幸福感和生活質(zhì)量。
文化:樂于助人、善良、熱心、有學(xué)習(xí)力和執(zhí)行力。
價值觀:提倡樂于助人,有執(zhí)行力,真誠幫助和鼓勵;反對自私自利,只求索取不懂付出,抱怨埋怨,咄咄逼人,卑劣搶奪。

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