奔跑在減肥的路上

文:橙紫秋

感覺最近體重又增加了,很明顯的衣服都有點(diǎn)緊,快成水桶腰了,讓人苦惱得很。某人說(shuō)別人都是一道梁,我是三道彎,胸,腰,肚……

我是那種喝水都能長(zhǎng)胖的體質(zhì),但年輕的時(shí)候,也才90多斤,標(biāo)準(zhǔn)的體重哪。我是生女兒后開始胖的,那些雞湯豬肚湯的營(yíng)養(yǎng)都補(bǔ)到我的身上了。后來(lái)恢復(fù)了孕育的虛胖,便是那種結(jié)實(shí)的胖,怎么都減不下來(lái)。在女兒二三歲,我走上減肥之路,早餐吃飽,中餐吃好,晚餐就是貓咪餐,一點(diǎn)點(diǎn),有時(shí)還干脆不吃。

其實(shí)為了能成功減肥,我很努力的鍛過(guò)練,節(jié)過(guò)食,吃過(guò)減肥藥,可統(tǒng)統(tǒng)都不見效。最離譜的是吃減肥藥還吃得住進(jìn)了醫(yī)院,便再也不敢亂吃了。每到夏季換新衣時(shí)就恨身上肉多,恨不得拿刀割幾斤下來(lái)才好。最痛恨的是陪姐姐妹妹出去逛街,看著那些美麗的俏衣裳,我總是要加加加大號(hào),可穿在身上卻是一點(diǎn)形象都沒有,惹得她倆一再催我要減肥。減肥!說(shuō)得容易,怎么減?怎么減?。?/p>

去年堅(jiān)持每天晚飯后快走一小時(shí),體重倒是沒有下降,但感覺整個(gè)人卻是輕松不少。今年走了一段時(shí)間停了下來(lái),自兩個(gè)走伴因?yàn)楹⒆有∩鯐和I⒉胶?,我一個(gè)人形單影只地走得無(wú)精打采,從原來(lái)的一個(gè)小時(shí)減到半小時(shí)。某人陪我三天打漁兩天曬網(wǎng)地走了一段時(shí)間,也干脆窩在沙發(fā)上廢寢忘食地玩起了手機(jī)。我也就趁機(jī)徹底停了,還找各種理由寬慰自己不是懶,是要陪女兒學(xué)習(xí),要看書要寫文,一個(gè)人怕黑……

唉,這些都不是理由的理由,太牽強(qiáng)了。還是坦誠(chéng)點(diǎn)吧,就是太懶,懶病一犯,百病生。懶病,肥胖的病,狡辯的病……

女兒翻看到俺年輕時(shí)的照片,驚嘆時(shí)光的荏苒,說(shuō)歲月太像一把魔術(shù)刀了,生生將照片上那個(gè)眉清目秀,尖下巴,小蠻腰的女子揮手間就變成了一個(gè)老大媽。她邊欣賞邊嘴里還嘖嘖地嘆:“瞧瞧你現(xiàn)在,圓餅?zāi)?,雙下巴,水桶腰,哪還有年輕時(shí)的半點(diǎn)風(fēng)韻?”呃,這話太傷自尊了吧!

“我這是富態(tài),富態(tài)!懂不?”我抗議。女兒看到我一本正經(jīng)受傷的樣子哈哈大笑,言不由衷地安慰我:“哎呀呀,老媽,胖點(diǎn)沒啥,胖點(diǎn)沒啥,只要健康就好!“

某人總說(shuō)我是個(gè)吃貨,管不住自己那張好吃的嘴。我對(duì)天發(fā)誓,我那是太熱愛美食了好不好,只是看到那色香味俱全的菜肴會(huì)忍不住流口水,忍不住想嘗兩口而已。但我現(xiàn)在真的吃得很少啦,以前是看到美食就垂涎欲滴,豪情萬(wàn)丈地喊著吃了再減肥,最后是越減越肥。現(xiàn)在看到美食,實(shí)在忍不住就淺嘗輒止,或是流著口水也不吃??审w重還是沒有下降半分,反倒是上升的勢(shì)頭。真真是讓人愁得連覺都睡不安穩(wěn)了,可睡眠不好會(huì)老得更快呀!

曾經(jīng)我還在朋友的勸說(shuō)下,咬著牙買了一件小貴的塑身衣,穿了二三次就被打入冷宮了。那塑身衣穿著的確是很精神,也美了,瘦了,但嘞得人喘不過(guò)氣來(lái)呀,喝點(diǎn)水都撐得慌,更別提吃東西了。有次去參加朋友女兒十周歲的生日宴會(huì),我穿了塑身衣,吃了幾小口就撐得胃難受,看著滿桌的美味佳肴,看著朋友們大快朵頤地吃得酣暢淋漓,我只能看著流口水干著急。

你看瘦個(gè)身,多遭罪呀,當(dāng)脫下塑身衣的一剎那,感覺整個(gè)人都輕松舒泰了。后來(lái)也怕嘞出什么病,便再也沒有穿過(guò),只在飲食上節(jié)制。我還因?yàn)槌颗懿划?dāng)傷了關(guān)節(jié),吃了好長(zhǎng)一段時(shí)間的藥,腿走路才利索。唉,在減肥這條路上,我是屢屢受挫,愈減愈灰心??捎植桓市倪@身體像發(fā)酵的面包,嗖嗖地生長(zhǎng),該如何是好?如何是好??!

很羨慕那些怎么吃都不胖的人,像我弟媳婦,吃什么都胖不起來(lái),可她也愁,說(shuō)自己太瘦了,拼命吃,也難長(zhǎng)一點(diǎn)肉。真正瘦得恰到好處的是,瘦得勻稱又健康的人。

胖子有胖子的煩惱,瘦人有瘦人的郁悶。怎一個(gè)‘’愁‘’字了得,說(shuō)到底,人心到底都是逃不掉一個(gè)‘’貪‘’字。其實(shí),不管是胖還是瘦,重要的是身體健康。在減肥這條路上,我還是會(huì)再接再厲,不指望能減掉多少,只求能保持現(xiàn)在的體重,為自己加油!

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