今天，剛做完第二次復(fù)查回來(lái)。
貓說(shuō)，要總結(jié)下7月都干了些啥，2016的7月很簡(jiǎn)單，卻又注定了在我整個(gè)人生中的不平常，只做了一件事：與憂郁癥相伴。
從來(lái)，都覺(jué)得這個(gè)詞很遙遠(yuǎn)，沒(méi)想到不經(jīng)意就在自己身上發(fā)生了。經(jīng)過(guò)數(shù)月的身體不健康，意識(shí)到情緒可能出現(xiàn)問(wèn)題后，6月底去省內(nèi)權(quán)威醫(yī)院經(jīng)科學(xué)測(cè)評(píng)，確診后，依然還是有點(diǎn)恍惚和不真實(shí)。但是，我實(shí)在太累了，當(dāng)即就做了決定，準(zhǔn)備離職。結(jié)果發(fā)生了一些雞遭的情況，于是在7月開(kāi)始了恢復(fù)性的病假。
從來(lái)，我都沒(méi)有這么請(qǐng)過(guò)假，除非躺在床上起不來(lái)，幾乎，工作那么多年沒(méi)這么舍得請(qǐng)過(guò)病假。但，這次假卻請(qǐng)得心安理得，可，的確已經(jīng)晚了，此時(shí)，無(wú)論身體還是心靈，我需要漫長(zhǎng)的修復(fù)期。這是我人生中的不一樣，極有可能的拐點(diǎn)。
7月，這個(gè)月，我開(kāi)始與憂郁癥相伴，探索她，進(jìn)行自我開(kāi)導(dǎo)，接受她，與自己和解。
一、療養(yǎng)
事發(fā)后，首先給自己選了個(gè)清凈地：我要進(jìn)行療休養(yǎng)！那個(gè)時(shí)候，我是封閉的，無(wú)從說(shuō)的原因，就是不愿與人交流。很多情緒，從前沒(méi)有的，現(xiàn)在出現(xiàn)了，我只曉得，那是負(fù)面的。可無(wú)法控制，就像在漩渦中，看著她，卻無(wú)能為力。
不管三七二十一，我出發(fā)去泡溫泉，傳說(shuō)很有療效的地方?？上?，身體的虛弱，讓我?guī)缀鯚o(wú)法享受到真正溫泉帶來(lái)的舒適。那幾日，是多么的不心甘，各種嘗試，不能白白浪費(fèi)了特地訂的房間自帶天然溫泉水。終于，我是失敗了，嘗試，只是讓身體更難受，或者更虛弱。好幾日后的某天，忽然我覺(jué)悟了：我是來(lái)享受的，不能被這個(gè)所累啊。
那幾日，白天窩在房間里各種百無(wú)聊賴，太陽(yáng)穴處如24小時(shí)通著高壓，實(shí)在無(wú)法再思考。傍晚，則圍著小鎮(zhèn)，各方向用腳丈量一遍：踏過(guò)的土地，才能算是走過(guò)的。等離開(kāi)時(shí)，小鎮(zhèn)地形基本都被我摸熟。
就在這不聲不響，各處閑來(lái)張望時(shí)，腦袋一點(diǎn)點(diǎn)的放空，忽然想通一些，忽然又想通一些，當(dāng)某一天，再忽然又發(fā)現(xiàn)自己的很多問(wèn)題時(shí)，有個(gè)聲音告訴我，MXY,你有救了！你會(huì)沒(méi)事了！
之后的我，情緒開(kāi)始明顯好轉(zhuǎn)，心境漸漸開(kāi)闊。同時(shí)，也是一陣陣后怕，后怕那種惡性情緒的不自知狀態(tài)，一點(diǎn)點(diǎn)被吞噬，卻不能察覺(jué)，真的很可怕。
只是，今天的復(fù)診讓我明白，處理這個(gè)問(wèn)題沒(méi)想象中的簡(jiǎn)單，病癥在反復(fù)中。但是，我接受了，我安然了，我把這個(gè)關(guān)口，看做人生的一個(gè)拐點(diǎn)。這次不止是生病，生病后引發(fā)的連鎖行為，會(huì)讓我告別舊世界，進(jìn)入另一個(gè)層階。
二、回歸
療養(yǎng)回來(lái)后，情緒有所改善，我開(kāi)始進(jìn)行一些思考性活動(dòng)：寫(xiě)文章、看原版書(shū)、描畫(huà)畫(huà)。我曉得我現(xiàn)在做這些，并不是因?yàn)槲蚁朐谶@些地方成才，我已過(guò)了熱血沸騰的年紀(jì)，不再適合跟自己死磕，做這些，我只是讓自己回歸：漸漸重拾行動(dòng)力。
這個(gè)過(guò)程，我不強(qiáng)迫自己，因?yàn)樯窠?jīng)功能的紊亂，生理機(jī)能的很多反應(yīng)我已難控制，所以，我不為難自己：我接受拖沓的我，接受不想動(dòng)腦筋的我，甚至接受放肆看言情小說(shuō)的我。我放肆，但我不會(huì)過(guò)分。從前的人生循規(guī)蹈矩，曾經(jīng)的青春中看不起輕狂，但在抑郁期間，卻發(fā)現(xiàn)了那是多么珍貴。青春，應(yīng)該有色彩，應(yīng)該有故事，應(yīng)該有放肆。在于抑郁相伴的時(shí)間里，我發(fā)覺(jué)我渴望做一個(gè)真誠(chéng)的自己，做個(gè)隨性的人。我要，愛(ài)自己。
結(jié)尾，用一句話結(jié)束7月的歷程。在出發(fā)療養(yǎng)時(shí)，一位睿智的長(zhǎng)者發(fā)給我一句話，他看著我成長(zhǎng)，知曉我身邊的事，四個(gè)字：一切隨意！
