我為什么要戒掉情緒?

前些天看到楊冪的采訪說,“人生沒有為什么,只有事情來了,路在面前,你就順著走,否則就是我執(zhí),徒增苦惱而已?!?br>

這些年我看著楊冪在娛樂圈里平靜如水,冷靜到可怕,她總是在別人慌亂掙扎的時候看透局勢,不慌不忙的默默努力。我是羨慕這種心性的,永遠舉重若輕,永遠冷靜睿智。

“躑躅于情緒所浪費掉的時間,也是生命。”

01

我的好朋友黎若是我們當(dāng)中活的最瀟灑的一個。

我很喜歡和她出去旅行。這些年來有能力自由行以后,和曾經(jīng)的室友出去過一次以后便不愿意再和朋友一同出門。那次旅行充滿了怨聲載道,埋怨酒店不干凈房間小,埋怨景點人多旅行就是受罪。我竭盡全力的安慰也毫無效果,最后一天我選擇了自己去另外一條想去的線路,玩的無比快樂。

于是養(yǎng)成了獨自旅行的習(xí)慣。從國內(nèi)的城市到港臺日韓,幾乎都是只身前往,行程充滿了隨機性,也終是有了對于別的城市最深入的了解。所以在黎若提出想要和我一起去意大利的時候,我遲疑了。

但事實證明,黎若要比我想象中更適合做旅伴。

在佛羅倫薩的時候被劃傷了腿,一整個下午都因為去醫(yī)院包扎而浪費了。我變得心情極度低落,抱怨自己的不小心,和浪費了朋友的時間。我深知旅行中的意外給人帶來的負能量有多少,怕黎若表現(xiàn)出一絲一毫的不開心,都會使我的情緒一落千丈。

“你沒事就好啊,還好沒有錯過今天的晚餐,我可是提前兩個星期預(yù)定的呢?!?/p>

黎若從帶我到醫(yī)院,再至離開,沒有表現(xiàn)出一絲一毫的不開心。而落座晚餐席上的時候,黎若悄悄和我說,“你剛剛是不是不開心,沒事啊,等會兒有小提琴演奏,很棒的?!?/p>

02

那次旅行過后,我才知道,在生活里也是可以有戒掉情緒的人的。

這么一個時代里,說正能量都要考慮再三是不是在罵人,我卻找不到更合適的詞語來形容黎若。喪的時候可以找可愛的女孩子聊天,立馬就能夠回血百分之八十。而這話里的可愛女孩子,說的也就是黎若這樣的人。

我們身負負能量所怨聲載道而浪費的時間,統(tǒng)統(tǒng)都可以直截了當(dāng)?shù)氖÷浴?/p>

黎若和我的意大利之行,實際上是因為失戀。我后來得知這件事的時候感到無比驚訝,因為黎若并沒有在旅行里表現(xiàn)出一絲一毫的難過。

“我愛你的時候可以拼盡全力去愛,你走了我也可以很快抽絲而去?!?/p>

通過情緒崩潰浪費的時間,可以是頹廢在家一周每日借酒消愁,也可以是在弗羅倫薩訂一家米其林三星舉著紅酒杯聽小提琴協(xié)奏。前者浪費生命還要自我安慰是谷底的時段,后者瀟灑自如隨意穿梭在感情的漩渦里。

對生活中的任何事情都沉靜若水,大喜也好,大悲也罷。

有些人遇見極度快樂的事情想要和全世界大聲喧嘩,全然不在乎聆聽的對方是何種心情和態(tài)度。而遇到難過的事情恨不得拉上全世界喝酒,以為身邊所有的人都能偶充當(dāng)垃圾桶的角色。殊不知普羅大眾沒有心理咨詢師證,疏通不了他的難過也解決不掉自己被感染的喪。

很快,這樣的人群便利用自己的情緒發(fā)泄趕走了身邊所有的朋友。

03

我算是一個很懶的人。

買到了不喜歡的東西也不去退,任快遞堆在那里看的嫌煩就扔掉。東西丟了不急著找,趕緊想辦法買個新的補上,住酒店丟過不少東西,口紅、眼線筆、衣服、錢包。以前會給酒店打電話,后來發(fā)現(xiàn)沒有了,便立即買一個補上。

我越來越害怕一些無謂的東西去浪費生命,包括無用的懷念和不知所謂的憧憬。我偏執(zhí)的認為,這些能夠讓我變得很喪的情緒都是可以戒掉的。

后來再次遇到黎若的時候,黎若和我說,你比我最初見到的那個你,要輕松很多了。

我總是以為那些無謂的情緒會浪費生命,殊不知放下這些看起來很沉重的東西,可以讓整個人都輕松不少。

我們總是下意識的認為了無牽掛的人凄涼,失意的時候又認為能夠很快退離的人瀟灑。我看到過一個朋友曾經(jīng)在深夜的朋友圈里說,我希望可以做個說睡覺就能睡著,說起床就能起來,說不愛你就能刪掉所有聯(lián)系方式的人。去掉這些矯情的情緒和期望,基本上就可以很快脫離無謂的情緒了。

邦妮在專訪里寫:“是時候結(jié)束多愁善感的小散文時代,認真做點事情,開啟大史詩時代了?!?/p>

不必悵然,你我皆如此。

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