今天和婆婆為炒兩個(gè)菜而爭執(zhí)，她執(zhí)意讓我吃剩菜，再炒一個(gè)菜，我想炒兩個(gè)，特別想吃沒讓炒的芹菜土豆絲，我婆婆就不讓炒，保姆也就沒炒 ，我心情極不愉快。中午給我愛人打電話，跟她說我的委屈，又給他發(fā)微信，說我要和他離婚，我受不了我婆婆在我家什么都干涉的生活。所以我很開心

1我提醒了我愛人，我婆婆已經(jīng)攪亂了我的生活

2我認(rèn)為我的狀態(tài)我不滿意，我愛我自己，不想被別人控制

3我和我愛人的溝通模式，不僅利用了電話，還利用了微信

4打電話是我不由自主的哭了一場，得到了釋放，要不我就得憋出病來

5我接納不完美的自己，接納我連哭帶折騰的潑樣。

每個(gè)人都會(huì)選擇有利于自己最佳利益的行為。

今天是生理期的第一天，沒有做家務(wù)，沒有運(yùn)動(dòng) 我要愛惜自己的身體。我是一個(gè)輕松幸福的女人 我是一個(gè)健康苗條的女人。