答疑：包括憤怒在內(nèi)的強烈情緒之所以被壓抑或突然爆發(fā)，大多是源自於我們沒有養(yǎng)成良好的、透明的、富有彈性的、帶有幽默感的、自在的、誠摯的、有能力認錯的溝通習慣，原由是父母之間的溝通交流太過於簡單粗暴、太聚焦於現(xiàn)實面，幾乎完全缺乏對內(nèi)在活動的深刻認識甚至需求，於是父母與子女間的教育互動，也就跟著演變成效率掛帥、權(quán)威說了算、不聽話就體罰苛責、把孩子物化成玩偶等等的簡單粗暴方式。我認為中國家庭的＂巨嬰式溝通癥候羣＂，急需要透過三、四十歲這一代人的身心靈成長和＂愛的藝術(shù)＂的學習，來發(fā)展出對社會建構(gòu)心理的深刻體認。目前＂中國女人已經(jīng)覺醒，中國男人還活在大清＂，那些覺醒的女性尤其是有冥火相位的， 此生在冥王星徹底揭露陰影面的驅(qū)迫力之下，格外能也必須要意識到陽性暴力(自己的和他人的)、侵害與被侵害、存亡之恐懼、性背後的征服慾和貶抑、不可說的秘密和危機、憤怒底層的膽小、權(quán)力的剝削與被剝削、陰暗迂回的掌控與被掌控等等人性裏的地府活動。冥王在拉丁文裏和帶有Dis字首的字彙有関，意味著＂因遙不可及而富有價值＂；人會因為這股能量而被擄至遙不可及的潛意識深處，去直面那些隱藏在裏面的暗鬼，繼而發(fā)展出一般人所不具備的浴火重生之力和洞見。因此，有冥火相位的女性，勢必得從截斷與憤怒的連結(jié)，轉(zhuǎn)化成深諳暴力真相的和平使者，方式就是帶著覺知去審視自己和關(guān)係人在溝通時的反應(yīng)，讓語言富有彈性和創(chuàng)意，不去激怒對方、不論斷對錯、只陳述內(nèi)心柔軟的感受、多採用愛的身體語言、學習謙虛真誠的道歉。簡言之，身心靈的個人療癒和修行，必須結(jié)合良好溝通習慣的建立，而這是我們十分陌生的領(lǐng)域，因為原生家庭、學校和主流社會都不重視它，只知道一味地展現(xiàn)偽善和諧、插科打諢、冷暴力，或是更極端的相互激怒到砍頭??！

言語的溝通和文字交流是截然不同的，前者牽涉到整體身心靈存有的能量相互滲透，所以訊息的傳遞極其複雜糾結(jié)，實在應(yīng)該變成最重要的生命教育環(huán)節(jié)！

看到同學對自己內(nèi)在活動的覺知和體受已經(jīng)相當精微周密，建議大家可以多加關(guān)注雙向溝通時要如何突破惡性循環(huán)，不只是透過間接的學習和認知去達成，主要是在當下溝通時就能立即轉(zhuǎn)圜，讓內(nèi)心出現(xiàn)彈性或伸縮性！試試看，然後大家再討論。

——胡因夢老師