生活的理想，就是為了理想的生活。

如果一艘船不知道自己要駛向哪個碼頭，那么任何風都不會是順風。人生亦是如此。我們的人生不過3萬天，你有沒有靜下心來想過自己要成為怎樣的人？要過怎樣的生活？

每個人想要的生活都是不一樣的，但總結(jié)起來不外乎包括：健康、人際、工作、興趣和心智這五個方面，如果一個人在這五個方面都能有所收獲，那毫無疑問，他將是一個幸福的人。

怎樣成為一個幸福的人呢？掌握自己的人生方向。著名時間管理專家紀元老師在他所著的《把24小時裝進錢包里》一書中講述了一個幫你制定人生方向的方法。

第一步，做白日夢：繪制你的愿景

展開對退休后生活狀態(tài)的想象，就是描繪你的人生愿景，這一過程就叫做白日夢。從心理學角度講，白日夢是個極為重要的工具，它超越當下、畫面生動、充滿希望，是一個人最真實欲求的寫照，也是一個人最原始、最有力的驅(qū)動力。

怎么做白日夢？你的大腦不自覺地就會開始做白日夢，你的任務(wù)就是把內(nèi)容記下來，甚至畫下來，尤其是那些反復出現(xiàn)在夢中的內(nèi)容，就反映了你最想要的感覺。比如這樣：

在一個溫暖的午后，一位滿頭銀發(fā)、滿面笑容的睿智老太太，在一個咖啡廳里，給一位心事重重的小伙子進行咨詢輔導。小伙子時而面帶愁容地講述，時兒面色凝重地思考，時而恍然大悟地點頭，而老太太一直不徐不急地娓娓道來。

有場景，有畫面，就像電影橋段那樣能夠打動自己，這就是白日夢（這就是我的白日夢）。

第二步，夢想涂色

均衡生活的五個方面包括：健康、人際、工作、興趣和心智。把你的白日夢拆解，看看想要讓自己夢想成真應(yīng)該做些什么。

1．身體：想要82歲還能擁有健康的身體，不能等老了在努力，而是從現(xiàn)在起就得付出行動，遵循：健康飲食、合理運動、良好睡眠、心理平衡的養(yǎng)生法則。不吃少吃三高飯（高油高熱高糖的食物），每天運動半小時（跑步或者瑜伽），早睡早起不熬夜，得失看淡不心貪。

2．心智：總結(jié)和積累生活的經(jīng)驗，終身學習充隨時給自己充電，獲取新知（學習內(nèi)容涉及國學、心理學、易經(jīng)等），持續(xù)閱讀和寫作讓我的情感和思維都充滿活力。

3．興趣：我會堅持自己的愛好——朗誦，定期朗誦并錄制一些作品，跟朗誦圈兒里的朋友交流，參加朗誦活動，這個愛好陶冶了我的情操，也讓自己的情緒有良好的出口。

4．工作：我的理想職業(yè)是咨詢類工作，幫助別人解決問題，走出困境，這也是我的樂趣所在，目前我正在向著這個目標努力，

5．人際：親情上，好好愛護自己的家人，擁有一個和睦的家庭；友情上，不斷提升自己的德行，吸引同頻大好友；還會有幾個徒弟、門生和眾多支持我的伙伴。

種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。要想實現(xiàn)自己的“白日夢”，從現(xiàn)在開始就要努力嘍！

第三步，夢想落地

有了如此清晰的愿景和目標，接下來就要開始行動，讓夢想落地。怎樣讓夢想落地呢？自上而下，確定自己的長、中、短期目標及實現(xiàn)目標的行動。

1000天展望：未來的三年，你要取得怎樣的成就？

100 天目標：接下來的100天，你要完成怎樣的目標？

10? 天復盤：每10天檢查自己的百日目標取得了哪些階段性成果，有哪些需要調(diào)整的地方。

每天行動：做好計劃，安排好時間，用一步步的行動推進目標的達成。

美國作家瑪格麗特.朗貝克說：幸福不是目的地，幸福是旅行的方式。

當一個人擁有了人生的方向和目標時，就好像找到了幸福的大門。然后，付出行動，揚帆啟航，做一個幸福的追夢人！