中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)王彥網(wǎng)絡(luò)初級(jí)20堅(jiān)持分享403天(+41）

第一次

來(lái)訪者說(shuō)“不知道”，只是被困住了。咨詢師不急，慢慢的聊，看著沒(méi)啥變化，實(shí)是咨詢結(jié)束時(shí)會(huì)有更多的知道和呈現(xiàn)。這是咨詢的實(shí)質(zhì)。

第二次

咨詢師幫著來(lái)訪者去掉“我不會(huì)，怕做不好”、“我不行”的標(biāo)簽，不合理的認(rèn)知是讓來(lái)訪者痛苦的原因，照顧好自己的情緒，才能讓他看得更多。

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