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成長分享?丨作者 / 天鋮

這是天鋮的第148篇原創(chuàng)文章

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讀書分享

四種行軍宿營守則：

地形是山地，帶兵要靠近山谷，因為山谷有水源和草料，不去谷底，因為谷底陰冷潮濕，人員容易生病，不要仰攻，因為山頂容易進攻；

地形是河流，渡河要快速推進，或者遠離河流，因為背水一戰(zhàn)沒有外援幾乎是在找死；

地形是沼澤，趕緊走，因為你容易陷進去；

地形是平原，你要選沒有溝溝坎坎的地方和高地；

孫子最后說“軍無百疾，是為必勝”，最重要的就是不要讓士兵生病。只要士兵不生病，那么就更可能打勝仗。

后面孫子又說有六種地方不能去：絕澗、天井、天牢、天羅、天陷、天隙。

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啟發(fā)

1、住的好、吃的好，睡得好，才能減少生病概率。因為人一旦生病，就會大幅度降低工作效率，甚至無法進行工作。這段養(yǎng)病的時間就會給人帶來起碼2層壓力，第一層是擔心拖延工作進度，影響項目推進，拖累團隊；第二層是自己的身體和情緒確實會受到很大的負面影響。

2、做任何事情之前，如果你總是有原則作為指導方針的話，那么就能大幅減少你出錯的概率，讓你做出當下最優(yōu)的決策。其實原則就是當你遇到類似情景，你能夠參照的指導方針，告訴你在類似情景下，有所為，有所不為。

簡單分享一下我在健康方面的原則：

1、疲勞要及時放松！

2、當身體健康和工作出現沖突的時候，要選擇健康，但是也要和別人說明情況。

3、盡量不熬夜；

4、盡量不喝酒，特別是盡量不過量飲酒。

就像今天我和一位朋友分享的觀點：以后健康就是一項稀缺的素質，以前我爸18、9歲的時候能連續(xù)打3天3夜麻將不休息，現在你讓一個18、9歲的學生這么干我估計很難吧?？傮w來說我覺得現在的年輕人的身體素質沒有很多人想象中那么好。所以從長期來看，好好珍惜健康很重要。