事件:

在聽格西老師分享的在泰營的教導(dǎo)，聽到要有社會(huì)地位，其中一個(gè)業(yè)力是避免傲慢的壞種子。

思維空性:

我忽然看到自己太多傲慢的壞種子。記得以前W先生表達(dá)對(duì)教育孩子的觀點(diǎn)時(shí)，我總是嫌他沒有學(xué)習(xí)的想當(dāng)然的自以為是。覺得他都是錯(cuò)的。

我內(nèi)心會(huì)對(duì)自己同胞有很多偏見，忘記了一切是由我創(chuàng)造出來的，覺得他們愚昧無知，大腦不開化。

對(duì)父母也是有偏見，覺得他們什么都不懂，只是狹隘的自以為是。

我之所以升起這些念頭，其實(shí)統(tǒng)統(tǒng)是傲慢的壞種子。

明智懺悔:

我為因自己的愚癡和無明，而在意識(shí)中的傲慢而懺悔。對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛你。因我的傲慢而傷害的他人懺悔，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你。

向自己的父母，向我的穆斯林同胞懺悔，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你。

合理承諾:

繼續(xù)覺察意識(shí)中的傲慢的壞種子。

正面對(duì)治:

在學(xué)校做打掃衛(wèi)生服務(wù)老師和學(xué)生的工作。

有空就給奶奶洗布布。

有機(jī)會(huì)就給媽媽洗腳。

思維空性，做四個(gè)力量。

聆聽三個(gè)人

繼續(xù)做感恩。