為什么標(biāo)題是“健康大于一切”，只有親身有體會的才會明白那種感覺，年輕的時(shí)候我們每天在透支健康，熬夜，不良習(xí)慣等。當(dāng)時(shí)不會多在意自己的身體健康，覺得只是一些小的毛病，過幾天或者吃點(diǎn)藥休息一下就會好。

其實(shí)這是身體在給你發(fā)信號，告訴你身體已經(jīng)出現(xiàn)問題了，不要再傷害他了。就是我們年輕時(shí)候的不重視，才會導(dǎo)致年齡的增長，身體的負(fù)荷量去醫(yī)院排隊(duì)看醫(yī)生的人越來越多。

我們每個(gè)人心里最重要的東西的定義都不一樣，有人會覺得錢很重要，有人覺得權(quán)勢很重要，有人覺得外表很重要，有人覺得自由很重要，等等等等...

但有沒有人想過，如果身體垮了，你什么都會沒有了，當(dāng)身體健康的情況下其他東西是可以通過努力爭取得到的。

我是感觸頗深！我年紀(jì)很輕才20周歲，身體就出現(xiàn)了各種各樣的毛病，從未斷過，經(jīng)常感冒，胃疼，腸胃不好，等等，導(dǎo)致對很多事情心有余而力不足。本在該奮斗的時(shí)間和年齡，卻總是因?yàn)樯眢w原因耽誤了。

我感到很懊惱，卻又有些后悔責(zé)怪自己，沒有好好照顧自己，呼吁廣大朋友們，一定要重視自己的身體，不要因?yàn)閯e的事情影響到健康！好的生活習(xí)慣，作息方式，都是可以很好的預(yù)防疾??！