中原焦點團隊，呼建榮網(wǎng)絡(luò)中級第33期學(xué)員，堅持分享1532天約練（920）咨詢師（639）觀察員（125）來訪者（156）約練收獲：今天約練的角色是咨詢師，來訪者是關(guān)系非常好的一位老師。今天受來訪者邀約陪伴他進行長程約練咨詢的第1次，雖然長程需要三個月以上，第一次不能稱為長程但這也是約定。開場進行了倫理和規(guī)則的探討和約定這也算是正向的開場吧。這場約練咨詢我只說了5句話，第一句“是什么就想著進行一個長程咨詢呢？”這是非常聚焦解決的一個預(yù)沒性立場的提問。由于和來訪者有良好關(guān)系，所以可以說是直奔主題，除了正向開場的一些寒宣以及對規(guī)則的探討和約定。直接聚焦主題，詢問他的期待、在乎、希望，甚至是目標。第2句“所以想聊一聊這個關(guān)系？”這是在確認主題，并且給來訪者充分的時間讓他沉浸在問題當(dāng)中，而我們更多的聚焦“傾聽〞。在傾聽的過程中感受到來訪者沒有困在問題當(dāng)中，而是敘述了以時間為節(jié)點的故事過程。由于來訪者的覺察能力、認知水平比較高，所以沒有抱怨而更多的是梳理，從重要他人那里去體驗和感悟。所以我們可能不需要做太多的工作只要做好聽懂就好。第三問句是N你怎么做到的？”理念去探討來訪者的成功經(jīng)驗、例外或者是在地性知識，確認來訪者的知覺。第4局和第5局已經(jīng)進入了總結(jié)反饋的，環(huán)節(jié)并且時刻以聚焦于當(dāng)下不去探討未來愿景。這樣也做到身后一步的引導(dǎo)以及頭大身子小。雖然看似咨詢比較慢比較沉穩(wěn)，但是問題的梳理和解決是非常的激進和迅速。也許下一周就可以快速的進入了解決的頻道上。