減肥的小盆友們注意了,小心患上兔子饑餓癥

圖片發(fā)自簡書App

兔子饑餓癥?難道是兔子因為饑餓而導致的疾病嗎?好,接下來我們看看兔子饑餓癥是什么鬼。

兔子饑餓癥(rabbit starvation),也被稱為蛋白質中毒(protein poisoning)指的是由于飲食中幾乎不含有油脂而導致的一種營養(yǎng)不良。它的癥狀包括腹瀉、頭痛、疲勞、低血壓、低心率。我們一日三餐離不開的蛋白質還會中毒?更難以理解了。先看看這個概念是由誰首次發(fā)現(xiàn)并提出的呢?

這個概念最早并不是由醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)并提出,而是在 20 世紀初由北極探險家斯蒂芬森(Vilhjalmur Stefansson)提出,他曾在 5 年間僅靠食用肉類度日,也因此,他最初的結論是人類完全可以只食用肉類就可以生存。但是,事情并非這么簡單,當他只食用類似于兔子肉這樣幾乎不含脂肪的肉類時,他很快就生病了,而這種情況只有在他恢復油脂的攝入時才得到了解決。這說明油脂是人體所必需的營養(yǎng)物質。

那么,在目前為了美麗而減肥,為了健康而減肥盛行的時代,任何一個人如果在幾周之內僅食用精肉,而不食用油脂的話,都會有罹患兔子饑餓癥的風險。

尤其是,現(xiàn)在流行的極低碳水、極低油脂、極高蛋白的極端飲食,可能在一定程度上引發(fā)兔子饑餓癥,也就是蛋白質中毒。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發(fā)布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內容

友情鏈接更多精彩內容