上周的某一天，微信群里有個姑娘發(fā)了一張照片吐槽她剛收到的外賣，點(diǎn)了一份鹵牛肉便當(dāng)。光聽名字我覺得應(yīng)該牛腱子鹵的香香的，淋上收了汁的醬，切的厚厚的碼在飯上，還配著蔬菜，可能是西蘭花可能是土豆絲，會不會還配一些小菜蘿卜干什么的，這樣一想口水都流了一地了，感覺又要吃超量了。
結(jié)果她發(fā)來了這樣一張圖，一個紙盒，上面零亂的放著幾片切的很沒有刀工還特別薄的牛肉，牛肉白白的，一點(diǎn)都沒有鹵過的感覺，配的蔬菜就是在水里焯了一下，沒有一點(diǎn)食欲的感覺，還有一枚雞蛋，能看得出來這個雞蛋煮的非常老，一定不好吃。
說實話，我是個不吃外賣黨，哪怕吃便利店都不吃外賣的那一種人。因為我覺得吃便利店已經(jīng)夠?qū)⒕土说侵辽偈谴蟮墓?yīng)商做的吧，但是吃外賣，你都不知道這種吃的是從什么地方做出來的，這樣的東西吃進(jìn)肚子就不單單是不將就了?，F(xiàn)在太多的外賣店就是租一個小小的房子，找?guī)讉€阿姨大爺，就可以給你做所謂的健康餐，能量餐，臺式便當(dāng)，日式套餐等等，可是你問他們是不是知道這個是什么，他們都說不知道，我們就是這么做就對了。
可能是職業(yè)的關(guān)系，我對吃的要求特別高，每次出去逛街老公說吃這個吃那個，我總是說算了吧，回家我給你做，我還總是和老公說我們這樣也挺無趣的，吃什么都要自己做。
可能你沒時間做便當(dāng)帶飯吃，也可能你沒有這么多調(diào)料做不同種類的晚餐，那么給自己做一份早餐吧，這樣也能開開心心的開始工作。
想不出做什么？分享一下我家的早餐吧～找些靈感！
給大家的早餐搭配建議是：碳水化合物，蛋白質(zhì)，蔬菜各一份，最簡單的做法就是做一份三明治，再加一杯牛奶或者咖啡就非常完美啦～
明天是周天，你想不想睡個懶覺然后給自己做個早午餐呢～
