與孩子一起記錄時(shí)間

父母與孩子一起記錄時(shí)間,從自然時(shí)間與心理時(shí)間,加強(qiáng)孩子時(shí)間意識兩個(gè)方面來幫助家長和孩子。

解決焦慮-作為父母,我們?nèi)绾巫尯⒆又饾u學(xué)會(huì)時(shí)間管理?父母的首先明白兩個(gè)概念,自然時(shí)間和心理時(shí)間。

自然時(shí)間~它是有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),其核心是鐘表時(shí)間,是客觀的,具體的。

心理時(shí)間~則是體驗(yàn)時(shí)間。是主觀的

加強(qiáng)孩子的時(shí)間意識,分四個(gè)方面:

1、把時(shí)間和行動(dòng)聯(lián)系起來。(家長有意識的幫助孩子把生活和時(shí)刻聯(lián)系起來)

2、隨時(shí)都可以看到時(shí)間。(建議每個(gè)房間都放置一個(gè)時(shí)鐘。幫助孩子更方便了解時(shí)刻的概念。)

3、現(xiàn)在幾點(diǎn),培養(yǎng)孩子時(shí)間意識。(父母可以和孩子玩猜一猜現(xiàn)在是幾點(diǎn)的游戲,有意識的引入時(shí)間的概念,在猜測的過程中幫助孩子意識到時(shí)刻的變化,幫助孩子更好的了解時(shí)間。)

4、和孩子一起記錄時(shí)間。(建議家長和孩子起記錄每日時(shí)間花費(fèi))