新年好習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃

好習(xí)慣成就一生，新年新氣象，我想應(yīng)該養(yǎng)成如下習(xí)慣：

1、坐半小時(shí)，起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。

2、1分鐘內(nèi)完成的事情，不拖延到下一秒。

3、每天復(fù)盤計(jì)劃。

4、每天記感恩日記、成功日記、快樂日記。

5、每天堅(jiān)持閱讀、寫作。

6、每天堅(jiān)持冥想。

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