健康智慧愛的分享第二十三天：從昨天下午到今天上午是比較忙碌的一段時(shí)間，收拾家就如收拾自己的心情一樣，很多舊的無用的東西被翻出來，該清理的清理，該送人的送人，該扔掉的扔掉，當(dāng)然在這個(gè)過程中還有一些是猶豫的，對于自己的東西看似有用卻真的用不著的就比較堅(jiān)決了，因?yàn)檫@幾年也一直在修斷舍離，無論是物品、情緒、關(guān)系甚至一些無效的影響自己生命的記憶，可是在這個(gè)斷舍離的過程中是需要有勇氣去面對，也需要學(xué)習(xí)去做會(huì)如何選擇取舍，對于我而言最大的突破和挑戰(zhàn)就是如何與家里人一起共同斷舍離了，這并不是件容易的事，畢竟對每個(gè)人來說信念、認(rèn)知及所了解到的信息不同，好在我們會(huì)彼此之間相互平衡一下，對于老人舍不得扔?xùn)|西，甚至換新的家具及擺設(shè)都會(huì)觸動(dòng)內(nèi)心的安全感和舒適區(qū)，老人家節(jié)省還不愿意讓我們多花錢，每個(gè)人的初心和動(dòng)機(jī)都是正面的，而我和先生需要做的是堅(jiān)定而又溫和的堅(jiān)持，并讓老人看到改變后的好處，這不僅僅是家的整理，更是家人之間相互融合彼此有效溝通的機(jī)會(huì)……既能表達(dá)觀點(diǎn)，也允許情緒流動(dòng)，并能表達(dá)情緒，彼此不會(huì)覺得受傷，因?yàn)闆_突也是成長的契機(jī)，也是彼此建立界限底線的機(jī)會(huì)。這兩天身體也會(huì)有提醒，時(shí)刻提醒著自己慢下來，家要慢慢整理，身心也是，這是一個(gè)過程，欲速則不達(dá)，這一刻的亂只是為了下一刻更加整齊，去經(jīng)驗(yàn)和享受每一刻。
前兩天買了一個(gè)大的裝太陽水的瓶子，今天和姐姐一起包括今天上午來家里做客的好姐妹一起泡茶聊天，不斷的清理自己，讓自己越來越平靜，讓自己內(nèi)心越來越安寧，不斷清理，對不起、請?jiān)?、謝謝你，我愛你??
親愛的自己，此刻坐在小院兒，讀完祈禱文內(nèi)心非常的寧靜，很享受此刻看著當(dāng)下的風(fēng)景，滿眼，綠色，充滿生機(jī)的小院兒和林鄰家的風(fēng)景，淡藍(lán)的天空有飛翔的小鳥讓你的心都感覺到了一份美好和自由，心隨之飛翔……一種莫名的喜悅和幸福感充滿著你的內(nèi)心，恭喜你又一次體驗(yàn)生命的美好，日復(fù)一日，日出日落，突然感覺生命真的好珍貴，時(shí)間真的過得好快，好在不惑之年的你開始醒著活人生，擁有了自己的人生使命，每天過得充實(shí)而有意義，這幾天讀祈禱文很神奇的體驗(yàn)，感覺越來越愛你，欣賞你喜歡你，也更加珍惜和你在一起的美好時(shí)光，此刻依然想對你說一句，謝謝你，我 愛你！
親愛的自己，感謝你在每一個(gè)當(dāng)下剛剛好的選擇，一個(gè)真正可以在事業(yè)上做好自己的人在家庭上也能做好自己，親愛的自己你做到了，正心、修身、齊家、治國、平天下的路上你一直堅(jiān)定不移的前行，齊家的路上你不斷自我調(diào)適自己的內(nèi)心，越來越懂得平衡三贏，也能更勇敢的表達(dá)自己，你不再害怕沖突，而是用愛去化解，所以，凡事以愛和成全為出發(fā)點(diǎn)的都能夠輕松達(dá)成。感恩你親愛的家人們，婆母、先生、妹妹越來越融合的意思為家付出，感恩外地求學(xué)的女兒給家里愛的建議。你真的太有福報(bào)了，當(dāng)你自己變了，你發(fā)現(xiàn)所有的美好向你涌來，所有的資源為你所用，你更懂得所有的資源要用于眾生！親愛的自己，謝謝你讓我享受到越來越多的平靜和安寧，謝謝你所有的成長和對于未來及當(dāng)下的堅(jiān)定！謝謝你，我愛你??
親愛的先生，感恩我們一起清理家，收拾家的這段日子，讓我越來越受到你的智慧，感受到你對家的付出和負(fù)責(zé)，在這個(gè)過程中你付出最多了，你不攀比，也不抱怨，只是默默做事，一天干到晚，還能感受到你做事過程中的滿足和幸福感。親愛的謝謝你對家的愛護(hù)和付出。其實(shí)現(xiàn)在特別想送給你幾個(gè)字，勤儉持家！在很多事上我是個(gè)很粗的人，更不會(huì)精打細(xì)算，而你特別有料理，總能用最經(jīng)濟(jì)的方式達(dá)成最好的效果，看著咱們家在你的精心打理下越來越大氣舒適，內(nèi)心的價(jià)值感幸福感油然而生。你喜歡木質(zhì)家具，這點(diǎn)咱倆很同頻，而且每次你買的東西都是我最喜歡的，很多時(shí)候我們一拍即合從不內(nèi)耗，這就是我們內(nèi)心越來越合一的體現(xiàn)。親愛的，謝謝你，我愛你
親愛的女兒，昨天媽媽休息練習(xí)寫字與你對話，告訴你媽媽要寫一手好字，你用俏皮而信任的方式支持我，鼓勵(lì)我讓媽媽太開心，我和爸爸字都寫的不咋滴，而你的字超漂亮，你經(jīng)常說你是負(fù)負(fù)得正[捂臉]昨天你智慧的對我說，媽媽你一定能寫好字，因?yàn)槟阌袑懞米值幕颍纯次揖椭览?，我肯定是遺傳了你[耶]，那一刻媽媽被你確認(rèn)，被你鼓勵(lì)，而且還從基因上下功夫[捂臉]仿佛一下愛上了練字，一連寫了五六張也不覺得累。親愛的女而謝謝你，你雖然去上學(xué)了，可是你在家的日子里為媽媽留下了很多寶貝，各種書籍，包括昨天練字的紙，之所以媽媽沒舍得扔是因?yàn)槟阗I的練習(xí)紙都是手工壓花的，我覺得太貴不能浪費(fèi)就準(zhǔn)備自己練[嘿哈]沒想到還開啟了我練字的信心和意愿度，你總是這么高品質(zhì)這么智慧，還記得你曾經(jīng)買回來的心經(jīng)都被我抄完了，原來這都是為我準(zhǔn)備的[親親]親愛的女兒謝謝你，謝謝你對爸爸媽媽越來越無條件的愛和接納，謝謝你對我們的欣賞給予我們深層愛的動(dòng)力，謝謝你親愛的女兒，我愛你！
