壓抑，注定失?。≡试S，回歸平靜！

每一次，當(dāng)我舍下了自己去討好滿足孩子時(shí)，注定我得到的只有失敗。

因?yàn)槊恳粋€(gè)討好滿足背后都有著我的犧牲，都隱藏著我的期待。

因?yàn)闋奚?，我隱藏了自己的委屈，因?yàn)闋奚?我預(yù)設(shè)了一個(gè)期待。

我都這么苛刻自己來滿足你了，那你除了快樂除了感恩，還能有啥？

然而當(dāng)孩子因?yàn)檫^程中的一個(gè)小事而變臉不快時(shí)，我所有的委屈憤怒都在胸中翻騰，體會(huì)到的是無法熄滅的怒火中燒。

允許這份怒氣的表達(dá)，我看到的是自己的諸多條件諸多框框，我為你做了什么什么，你必須給予我想要的回報(bào)，否則就是忽視了我的存在，那么你的存在也沒了價(jià)值，你除了消失除了死亡，沒有任何可以消解我心頭怒氣的辦法。不如意，勿寧死！

感受自己這毀滅一切的能量！那一刻，只有毀滅。

當(dāng)不再壓抑不再評(píng)判，而是允許自己負(fù)責(zé)任的表達(dá)，當(dāng)允許自己呈現(xiàn)這一切之后，漸漸感受到內(nèi)在的放松與回歸平靜。

慢慢走！允許自己所有的感受一份存在與表達(dá)的自由！