在許多領(lǐng)域，通往卓越的道路不是精確計算時間的結(jié)果，而是模糊與含糊不清的。沒有簡單的模型通向偉大?！聿榈?哈明

從本書的前言，我們了解到了本書主要專注這五個方面。什么是刻意練習(xí)、為什么管用、杰出人物如何運用它來發(fā)展杰出的能力、先天稟賦的問題、對刻意練習(xí)有了深入的了解，解釋了這對我們意味著什么。

下面就正式進入了本書的第一章。

有目的練習(xí)→持續(xù)學(xué)習(xí)，突破極限

（各領(lǐng)域的杰出人物都靠大量的練習(xí)）相比前人，他們投入的訓(xùn)練時長在穩(wěn)定地增加，同時訓(xùn)練方法也日益高級。

天真的練習(xí)→只是重復(fù)地做某件事情，并指望只靠那種重復(fù)，就能提高表現(xiàn)和水平。

上面說的天真練習(xí)，是不是我們很多人，一直在選擇的一種練習(xí)方式喃？？？這種練習(xí)，長期來看是極為低效和無意義的，。不僅僅浪費了時間，而且還給我們的進步造成了極大的瓶頸。

有目的的練習(xí)應(yīng)該是怎樣的喃？

作者給我們的答案是:

①具有定義明確的特定目標（可以有效地用于引導(dǎo)你的練習(xí)）

②專注（要想取得進步，必須完全把注意力集中在你的任務(wù)上）

③包含反饋（反饋能準確地辨別你在哪些方面不足，以及怎么會存在這些不足）

④需要走出舒適區(qū)（如果你從來不迫使自己走出舒適區(qū)，便永遠無法進步）

↓遇到瓶頸的原因及解決辦法

①做不同的事情，而非更難的事情

②并非達到極限，而是動機不足

③有目的練習(xí)還不夠→建立檢索結(jié)構(gòu)

感覺更像是筆記，不想是讀后感，也許是自己讀的還不夠深切，希望下次能有更多自己的見解在里面吧。附今天的筆記圖如下:

圖片發(fā)自簡書App