精進日課:微習慣培養(yǎng)第五天

微習慣培養(yǎng)目標:

1.在簡書上寫100個字。

2.看《易經》相關書籍。

3.在當當上閱讀電子書10分鐘以上。

完成情況:

1.看《易經入門》書籍15頁,超額完成任務!

2.在當當閱讀電子書74分鐘,超超額完成任務!

3.完成簡書寫100字任務。

每天保持微習慣,讓我在完成上面的計劃任務之外,還完成了:

1.整理《微習慣》讀書筆記。

2.另外寫作1500左右!

這就是微習慣的威力,在我們完成一件件小小的積極的計劃之后,我們自己的主動性就會不自然的冒出來,然后促使我們去完成更多!

而不是原來的先用大量的精力去說服自己執(zhí)行計劃,只要想做就一定可以做,即使不想做,也可以花費很少的意志力做完,而且我們常常是超額完成的,這就是微習慣一定能夠成功的根本原因!

圖片發(fā)自簡書App
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