你和你的伴侶相遇,不是偶然!

我們尋找的配偶,

往往很像我們的撫育者,

是我們的潛意識(shí)幫助我們

選擇了能夠做我們“治療天使”的伴侶。

我們都帶著原生家庭的核心情節(jié)

進(jìn)入親密關(guān)系中。

了解自己行為背后

種種潛意識(shí)的心理運(yùn)作,

原生家庭的痛苦才不會(huì)重復(fù)。

實(shí)證研究發(fā)現(xiàn),

三分之二的離婚是不該離而離的!

許多伴侶因劇烈的沖突而分手,

沖突之際,正是彼此醫(yī)治的良機(jī)!

沖突是婚姻的一部分。

愛(ài)人,最好的治療師

愛(ài)即治療,

不管曾經(jīng)受過(guò)多少傷,

當(dāng)愛(ài)情來(lái)臨時(shí),

就是最好的療傷的機(jī)會(huì)。

神奇的相遇,讓我們找到靈魂伴侶,

“從此他們幸福地生活在一起”?

但這只是公主與王子的童話故事。

凡是經(jīng)歷過(guò)生活的人都知道,

“從此”,只是意味著更加復(fù)雜、

更具有挑戰(zhàn)性的生活開(kāi)始了。

在來(lái)到愛(ài)情這扇門(mén)之前,

我們都是帶著成長(zhǎng)的創(chuàng)傷的。

值得慶幸的是,愛(ài)情和婚姻,

正是上帝賜予人類(lèi)的一項(xiàng)治療工程,

不管曾經(jīng)受過(guò)多少傷,

當(dāng)愛(ài)情來(lái)臨時(shí),

就是最好的醫(yī)治和療傷的機(jī)會(huì)。

而天下最好的治療師,

往往就是我們的愛(ài)人。

避免愛(ài)上同一類(lèi)人

安娜三次愛(ài)上酗酒者,

其中一位在婚前

根本看不出有酗酒的跡象。

原來(lái),她的父親就是死于酗酒。

在她小的時(shí)候,

不管她多努力,

都無(wú)法得到父親的注意,

更無(wú)法使父親為愛(ài)她而戒酒。

長(zhǎng)大后,她似乎

只對(duì)身具酗酒心理特征的男人“來(lái)電”。

潛意識(shí)中,她覺(jué)得:

惟有當(dāng)她能用愛(ài)感化酗酒者

為了她而戒酒,

把她從父親身上

得不到的愛(ài)與注意力給她,

她才能得到滿(mǎn)足。

一位科學(xué)界的青年才俊,

刻骨銘心的三段戀愛(ài),

對(duì)象全部都很“苦命”:

第一位患有憂郁癥,自殺未遂剛出院;

第二位,患有“厭食暴食癥”;

第三位,丈夫有了婚外情,

痛苦得以淚洗臉。

為什么他只對(duì)這樣的女人動(dòng)感情?

這需要回溯到他的12歲。

那一年,他的父親有了外遇,

母親為此而得了抑郁癥,

潛意識(shí)深處,

他也在能盼望她們能快樂(lè)起來(lái),

把他在成長(zhǎng)過(guò)程中

無(wú)法得到的呵護(hù)與關(guān)愛(ài),

加倍地給他。

“他像我的父親!”

“她像我的母親!”

我們尋找的配偶,

往往很像我們的撫育者。

雖有例外,

但我們選擇什么樣的人做伴侶,

基本上已被我們的童年決定。

我們與父母的關(guān)系,

我們?cè)趺礃娱L(zhǎng)大,

誰(shuí)給予我們愛(ài),

什么質(zhì)量的愛(ài),

我們?nèi)狈κ裁矗?/p>

我們害怕什么,

我們渴望什么……

這些都深刻地影響了

我們?cè)诔赡旰蟊皇裁礃拥娜怂?/p>

我們甚至無(wú)法避免地

愛(ài)上特定的某個(gè)人,

因?yàn)樵谒?她身上,

具有我們撫育者的心理特征。

為什么伴侶可以治療創(chuàng)傷?

令人遺憾的是,

在選擇伴侶時(shí),

第一眼擊中我們的,

卻往往是他/她與我們撫育者

負(fù)性特質(zhì)相吻合的那部分:

批評(píng)、冷漠、傷害、遺棄、憤怒、

憂傷、分離、虐待,甚至歇斯底里……

正是這些造成我們內(nèi)心深處的創(chuàng)傷。

未得到滿(mǎn)足的愛(ài)與安全感,

被否認(rèn)的自我,迷失的自我……

我們可能認(rèn)為,

讓我們迷戀的是

他/她的外表與氣質(zhì);

或者這就是命運(yùn)。

其實(shí),

這是我們獲得“完整之我”的需要,

我們的潛意識(shí)了解我們

想要治愈創(chuàng)傷的潛在渴望,

它幫助我們做出了選擇!

也許這些特質(zhì)讓我們痛苦,

但正是這些特質(zhì),

給予我們機(jī)會(huì),

在愛(ài)情與童年相連接,

以期獲得真正的治療。

這很像我們中國(guó)人講究的“坐月子”。

我的一位伯母,

在生完老大之后,

“月子”沒(méi)坐好,身體變得很虛。

一些有經(jīng)驗(yàn)的老人告訴她:

別擔(dān)心!生下一胎的時(shí)候,

好好地“坐月子”,

那些病就能去根!

等到第二次生產(chǎn)時(shí),

伯母十分小心,

她的病痛真的得到了徹底醫(yī)治!

回到受創(chuàng)傷最深之地,

往往可以取得事半功倍的治療效果。

愛(ài)情治療的機(jī)理也是如此。

三分之二的離婚本不該離

大多數(shù)人的心理情節(jié)中,

有某些特別敏感、一觸即發(fā)、

人際殺傷力特別強(qiáng)的“超級(jí)按鈕”,

心理學(xué)家魯伯特稱(chēng)之為“核心情節(jié)”,

它往往在親密關(guān)系中被伴侶引爆。

伴侶一個(gè)無(wú)意識(shí)的舉動(dòng),

或一句無(wú)心的言語(yǔ),

都足以使我們回到過(guò)去的情緒狀態(tài)中,

我們?cè)跐撘庾R(shí)中誤認(rèn)為,

目前這個(gè)不小心引發(fā)我們舊有情緒的人,

就是過(guò)去曾經(jīng)傷害我們、

帶給我們痛苦的人!

例如,在成長(zhǎng)過(guò)程中,

因?yàn)槟承┦聸](méi)有做好,

又遭到批評(píng)羞辱的人,

可能埋下“懼怕自己無(wú)能”的核心情節(jié)。

即使伴侶很能干,

只要有一點(diǎn)無(wú)能,

都特別敏感。

例如,見(jiàn)到他/她切菜

切了手或者打破碗,

就會(huì)大發(fā)雷霆。

因?yàn)榘閭H的無(wú)能,

讓她/他想起自己人格中最不能面對(duì)的部分。

而親密關(guān)系難度最高的地方,

就是兩個(gè)人的核心情節(jié)

共同作用于伴侶關(guān)系中,

我的核心情節(jié)

又往往是你的核心情節(jié)的絕配,

碰在一起,激起痛苦又燦爛的生命火花!

我們都想改變伴侶,

希望過(guò)去的痛苦經(jīng)驗(yàn)不再發(fā)生。

同時(shí),也期望伴侶變成

我們幻想中十全十美的父母,

滿(mǎn)足我們的所有需求,

但我們的配偶不可能做到這一切,

他/她再度令我們失望,

此時(shí)此刻,新仇舊恨交織,

就制造出新的或更強(qiáng)烈的心理按鈕!

有些伴侶把婚姻變成沖突的戰(zhàn)場(chǎng),

有些伴侶則在沖突中痛苦分手,

他們都認(rèn)為沒(méi)有選對(duì)人。

但臨床實(shí)證卻發(fā)現(xiàn),

有三分之二的離婚是不該離而離的!

很多人只是解決了一個(gè)暫時(shí)的痛苦,

他們并沒(méi)有獲得醫(yī)治,

就帶著被撕開(kāi)的傷口進(jìn)入新的親密關(guān)系,

卻給自己帶來(lái)更大的痛苦。

在這個(gè)意義上,

沖突正是婚姻里“化了妝的祝福”。

沖突是婚姻的組成部分

事實(shí)上,沖突正是婚姻的一部分!

它最常發(fā)生在夫妻一方

或雙方真正在乎的事上。

沖突之際,正是伴侶

彼此探索核心情節(jié)并彼此醫(yī)治的良機(jī)!

這是互相的:你無(wú)條件付出的愛(ài),

能夠療愈愛(ài)人童年的創(chuàng)傷;

愛(ài)人無(wú)條件付出的愛(ài),

也治愈了你童年的創(chuàng)傷。

趙君的哥哥弟弟都很外向,

很會(huì)講話,而他則比較安靜善于思考。

因此趙君常常被父母忽略,

從小受到的傷害就是不公平,

他最害怕的也是不公平。

趙君的妻子是家中長(zhǎng)女,

和母親的感情非常好,

她對(duì)外遇的父親心懷恨意,

父女之間沖突很多,

父親自然把所有的愛(ài)都給了第二個(gè)女兒,

趙君的妻子心理按鈕

就是要成為丈夫心目中最重要的。

她撒嬌、耍賴(lài),想得到丈夫的包容,

同時(shí)醫(yī)治過(guò)去的傷痕。

但趙君就受不了,

因?yàn)檫@樣很不公平!

他越要講道理,

妻子越覺(jué)得不被寵愛(ài),

兩人整天吵得不可開(kāi)交。

在夫妻治療中,趙君的妻子了解到,

自己生氣的對(duì)象是父親。

每當(dāng)丈夫強(qiáng)調(diào)公平的剎那,

她好象又看到了從前

父親用嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)在要求她。

經(jīng)過(guò)心理輔導(dǎo),她學(xué)習(xí)饒恕父親,

并把過(guò)去的需要講出來(lái),改善了父女關(guān)系。

趙君看到妻子和岳父之間

有這么大的沖突及痛苦,

從此特別疼愛(ài)妻子,

妻子亦對(duì)丈夫更加體貼,

他們形成良性互動(dòng)。

這樣的愛(ài)的關(guān)系,就是彼此治療。

深層心理學(xué)認(rèn)為,

進(jìn)入親密關(guān)系最大益處,

是我們有了很多寶貴的機(jī)會(huì)去發(fā)掘、

認(rèn)識(shí)潛藏在心底的核心情結(jié),

我們得以更深入地了解自己與伴侶,

從潛意識(shí)的主宰狀態(tài)中解脫出來(lái),

選擇健康的行為模式。

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