總有一段時間腦子就不太好用了
最近曬過四次被子，三次都是到晚上才發(fā)現(xiàn)床上是空的，匆匆忙忙跑下去把我孤零零的被子帶回家......
前兩天取了個快遞，在實驗室整整放了三天，每天早晨過去都說這次一定要拿，每天晚上都忘......
“阿姨，我把宿舍鑰匙忘帶了，舍友出去了，能不能給我下鑰匙......”
和朋友約去打乒乓球，等了好久人都來齊了，發(fā)現(xiàn)自己居然沒有帶拍子，轉身朝宿舍狂奔......
每次和同學吃飯都不記得帶紙，還記得昨天早晨吃完了我說：“呀，我又忘帶紙了...”，
“呀，我也沒帶！”
“同學，我這還有點兒，你你們湊合著用下?！?“謝謝謝謝，你真好！”...
都數(shù)不清多少次，從健身房回來想喝水的時候才發(fā)現(xiàn)喝水好像少了什么，“天吶...我又把杯子忘拿了”......
......
這就是我目前生活的常態(tài)，很多次掉進同一個坑，好氣又好笑。
我總是安慰自己，可能最近太忙了，腦子不夠用了，沒事，下次絕對不會再忘了。
我好像明白了些什么
直到昨天晚上，有幸聽了耐心的@爾東陳關于時間管理的分享，他問了我一個問題 —— 你覺得大腦適合做什么？
“這個，大腦，適合做的...我覺得應該適合做一些需要思考的東西......”，我還有點蒙...
“不錯，回答正確，但你知道原因嗎？”
“不知道，只是感覺......”
“科學驗證，其實大腦的容量只有很小的一點點，也是很有限的，所以每當新的東西加入的時候，之前的東西就會被覆蓋掉，所以人就會有遺忘，那么我們就需要減少大腦遺忘的事情，合理地使用它的資源。其實大腦適合做的事情就是思考，而不是記錄?！?/strong>
對話完后，我突然就想到了我的種種問題，原來，是這樣??！
收被子，拿鑰匙，帶杯子，這些本來都是不用大腦去思考的事情，我卻用大腦記憶的方式去記憶，當被遺忘的時候，我還全然不知。
大腦真的是這樣的嗎
其實挺好奇的，于是翻閱了一些資料，整理了行業(yè)內的人的一些說法。
神經(jīng)科學就目前的技術水平來看好像量化大腦的記憶容量還是很難的一件事情
但就神經(jīng)科學方面來說，記憶被認為是儲存在大腦的樹突棘。
所以，如果僅僅是預測大腦中樹突棘的數(shù)量的話，還是較為簡單的。
大約有100億的椎體細胞，在我們的大腦皮層上，每一個錐體細胞有有大約10000個小突觸。 因此，我們可以推測大腦的記憶容量大約為 100兆個樹突的容量。
雖然大致數(shù)據(jù)已經(jīng)有了，但是將這個數(shù)據(jù)轉化成字節(jié)卻不那么容易。
如果我們假設我們大腦像電腦一樣，然后每個樹突類似內存，有序的一字節(jié)一字節(jié)存儲我們所獲得的信息，那么理論上的最高記憶容量的確是100太兆。
但是我們每天接觸那么多信息，大腦并不會像電腦一樣規(guī)律的一條一條儲存信息，存滿了這個數(shù)據(jù)點才存下一個，很多信息是冗余重復的，或者分散儲存在各個數(shù)據(jù)點里。根據(jù)QUORA回答的推測，如果用100當量數(shù)計算的話，大概最低為100千兆字節(jié)，最高為100太兆。但是畢竟我們的大腦是個非常復雜的器官，并且經(jīng)過非常長時間的演化，所以這些結論還是需要未來進一步驗證的。
維基百科的數(shù)據(jù)
記憶是我們通過神經(jīng)系統(tǒng)將外界信息進行編碼、存儲以及檢索的過程。
在《失控》里面看到過關于人腦記記存儲的方式，大概意思是這樣的——人腦記錄一件事不是記錄這件事本身，而是記錄了這件事的很多細節(jié)，當想起這件事的時候，其實是對這件事的再組合（貌似是“涌現(xiàn)”這個詞），回憶的過程和記憶產(chǎn)生的過程很相似。但是如果足夠的細節(jié)丟失之后，可能就找不回這個回憶了。而且如果人腦中間回憶過這個件事，相當于把這個回憶重新創(chuàng)造了一遍，記憶也會因此加深。
那要記錄在哪里
那么你可能會問，把那些需要記錄的東西要讓誰幫我們記錄呢？
其實一開始我并沒有思考這個問題，直到昨天爾東陳問我有沒有做一些GTD的實踐的時候，才知有些自己已經(jīng)實踐了只是沒有概念意識。
比如目前階段，我的做法是利用外界的一些物理條件，我目前用到的，雖然還是有些亂，也有很多拖延了的事情。
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記在手機便簽上
記在隨身攜帶的小筆記本上
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還有網(wǎng)頁版的 todoList
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手機App上，也可以發(fā)出來，讓大家監(jiān)督你
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鬧鐘其實也是個不錯的辦法
最后的話，其實雖然能感覺到規(guī)律了些生活上的一些東西，但有時候還是會有些亂亂的感覺，在昨天聽完分享后，最近要開始準備學習使用更有條理的 GTD 來管理時間了，但愿能有所改變，向優(yōu)秀的人不斷學習，感謝每一個給我分享的人。
我是半生不熟 喜歡照自己的怪念頭行事
喜歡一切意外 想把生活過成詩的樣子
若哪天有幸相遇 請別詫異 其實我并不是個乖孩子
