? ? ? ? 加入阿佳個(gè)人品牌訓(xùn)練營以來，發(fā)現(xiàn)時(shí)間根本不夠用，以前也多次做過時(shí)間管理，卻因某個(gè)任務(wù)沒完成而沒有堅(jiān)持下去，因?yàn)槿豪锫逵鸬囊痪湓挘盒陆ǖ臅r(shí)間管理開課群已經(jīng)裂變快到400人了，很開心，于是我鏈接到了她，進(jìn)入了她的時(shí)間管理群，聽了她分享的《0基礎(chǔ)時(shí)間管理實(shí)現(xiàn)課》，后來自己實(shí)踐了，結(jié)合軟件進(jìn)行管理，生活發(fā)生了微妙的變化，隨著在群里爬樓，發(fā)現(xiàn)洛羽身上有很多值得學(xué)習(xí)和借鑒的地方，所以這次拆解的對象就是洛羽。
? ? ? 拆解首先得找到她的簡歷，簡歷是了解和鏈接的開始，雖然每個(gè)人的簡歷不止一份，但是其中任何一份都是足以了解到她身上做過哪些事，在哪個(gè)平臺可以關(guān)注到她
? ? ? 從簡歷中確定了平臺：朋友圈，社群，簡書，喜馬拉雅，人人都都是產(chǎn)品經(jīng)理，筆記俠，進(jìn)而確定了方向：成長歷程，習(xí)慣，寫作技巧。
成長經(jīng)歷
? ? ? 洛羽，1996年出生于重慶，現(xiàn)居澳門，大學(xué)就讀于浙江傳媒大學(xué)，于澳門科技大學(xué)讀研。4歲父母分居，16歲父母離婚后父親再婚生下弟弟。2014年開始閱讀；2015年開始練字；2016年7月做了腫瘤切除手術(shù)，同年開始健身；2018年開始寫作，年初花2800元旅游20多城市；1-3月，她參加了寫作、圖片處理、朋友圈運(yùn)營的學(xué)習(xí)，提升了相應(yīng)領(lǐng)域的技能；3-5月，因?yàn)楦F和擔(dān)心畢業(yè)即失業(yè)，她踏上了賺錢和找工作的路，不會(huì)做簡歷，零實(shí)習(xí)經(jīng)歷，做過代購、做過健身教練、也接過圖片設(shè)計(jì)的單；5-8月，她在北京實(shí)習(xí)，8月起準(zhǔn)備從運(yùn)營轉(zhuǎn)型產(chǎn)品；8-10月，回澳門上課，打造個(gè)人品牌，做社群裂變。
習(xí)慣
1、理財(cái)
? ? ? 初中開始，洛羽就有了理財(cái)?shù)牧?xí)慣，定期存錢，每個(gè)星期，每個(gè)月，每個(gè)學(xué)期，每一年定期存款。開支，也是非常明確，從生活，學(xué)習(xí)，鍛煉，人際交往，娛樂交通各個(gè)方面進(jìn)行分配，每個(gè)月還會(huì)有流動(dòng)資金備用，如果用不到則存入自己的小金庫
2、閱讀：3個(gè)小時(shí)一本250頁的書
3、健身：半年瘦到95斤，練出馬甲線
4、旅游
? ? 2018年年初花2800元旅游20多城市，包括了重慶、桐鄉(xiāng)、杭州、上海、蘇州、南京、洛陽、登封、武漢、南昌、杭州、濟(jì)南、青島、天津、北京、秦皇島、長春、遼源、長春、重慶，城際內(nèi)選公交巴士或地鐵步行，城際之間可以選動(dòng)車，省際之間選火車硬座，距離近的可以坐汽車，真正做到了：用最少的錢，做最多的事。
5、學(xué)習(xí)
? ? ? 高效學(xué)習(xí)的本質(zhì)：找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法分為結(jié)構(gòu)主義和自然主義。那兩者有什么區(qū)別呢？結(jié)構(gòu)主義最終的目的是創(chuàng)造，比如學(xué)科。自然主義強(qiáng)調(diào)一絲不茍的模仿，比如技能。
? ? ? 成年人的學(xué)習(xí)不談興趣，做事的驅(qū)動(dòng)來自內(nèi)部和外部，內(nèi)部的驅(qū)動(dòng)是長期但緩慢的，外部的驅(qū)動(dòng)是刺激但有效的。
? ? ? 拒絕拖延癥，將大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，將實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)形成慣，在日常生活中培養(yǎng)專注力，進(jìn)行有效的輸出，最后復(fù)盤，與學(xué)習(xí)對象做比較。
6、思考
? ? ? 思維分為深度思維和淺度思維，深度思維能夠擁有較長的思維邏輯鏈，能夠認(rèn)知較長的因果鏈條；能夠突破自我中心的局限，靈活切換看待問題的視角；能夠處理較大的信息量，在雜亂的信息流中保留思維能力；能夠在宏觀視覺上分析問題，認(rèn)知事物所處的生態(tài)特性，事物長期趨勢等，而淺度思維反之。
? ? ? 邏輯思維是思維中最基本的思維，5Why思考法和5So思考法，5Why思考法：幫助找到問題的根本原因，5So思考法能夠洞悉事物未來趨勢。
7、時(shí)間管理
? ? ? 設(shè)立生活目標(biāo)和時(shí)間管理目標(biāo)，按照輕重緩急將目標(biāo)細(xì)分，集中80%的精力做好20%的重要事情，將每天要做的事情用本子記錄安排，有計(jì)劃的利用時(shí)間最能避免時(shí)間被浪費(fèi)，給每項(xiàng)任務(wù)設(shè)立一個(gè)時(shí)間，最好建立每日計(jì)劃表，按照自己的生物鐘和承受力度設(shè)立計(jì)劃表，盡量遠(yuǎn)離能誘惑你的東西，比如電腦，手機(jī)，電視，床等，懂得拒絕那些浪費(fèi)你時(shí)間的人和事，最后，就是堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持！
寫作技巧
1、標(biāo)題明確分類
2、巧用數(shù)字說明成績
3、舉身邊牛人的案例
4、善用對比，細(xì)分領(lǐng)域的第一，突顯成績
5、反問比直接得出結(jié)論效果更佳
6、自問自答
? ? ? 從拆解過程中發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)有趣的過程，仿佛把洛羽的2018年之前的人生軌跡走了一遍，從中提取自己需要的習(xí)慣，經(jīng)驗(yàn)，寫作技巧……雖然復(fù)制不了一個(gè)人的所有走過的路，時(shí)代在前進(jìn)，信息在更新，即使完全按照軌跡走一遍也成為不了第二個(gè)洛羽，但可以成為第一個(gè)珊珊，我就是我，不一樣的星火，為更好的自己去奮斗，不負(fù)今生！
