? 說到堅持2字，頭腦即刻閃出“水滴石穿”“鐵杵成針”等相似的詞。

說到堅持的對手，頭腦即刻閃出“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”“三分鐘熱度”，失敗。

我們有沒有覺得很熟悉，堅持與失敗常常結(jié)伴而行，這兩位走在路上，堅持就是大家說的高富帥、白富美，失敗就是大家說矮窮銼。

可高富帥、白富美也不是那么當，背后的努力我們看不到，更不會持續(xù)的堅持下去。

書中《原來這樣做才有效》無法堅持的原因是：行動無焦點！或許轉(zhuǎn)換別的一種說法，不知道自己真正喜歡的東西是什么？當然無從堅持。

“早起是我開始變好的契機”這句話很吸引我，感覺自己在這句話里自在的暢游。

? 早起想做這三件事:1.冥想 2. 閱讀（讀書筆記） 3.吃早餐

一個月后交實踐作業(yè)。

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