? ? 今天和媽媽視頻，因為剛睡醒，所以就沒帶眼鏡。結果媽媽看見我開心的說：“呀，你畫眼影了??！”想讓我化妝穿高跟鞋一直是老媽的一個心愿，可我這女兒一直沒能讓她如愿。我一想我這從來也沒化過啊，后來一想難道是我的黑眼圈？
? ? 確實最近習慣越來越不好，睡得越來越晚，每天都要12點以后才睡。導致白天總是精神不濟。
? ? 寫作到了19天，變得越來越難，總是不知道該寫些什么。也越來越覺出自己知識和內在的匱乏。經(jīng)常想到一個問題，可卻無法深入，寫出來的東西沒有廣度也沒有深度?？吹饺豪镉泻芏啻笈?，她們的文字或細膩或大氣，讓我十分羨慕。可也深深的知道此時的精彩必然是她們背后堅持閱讀以及對生活深入的體察和感悟。
? ? 這將近20天的寫作幾乎已經(jīng)耗干了我的內存，焦躁的心也讓我缺乏了從生活中發(fā)現(xiàn)的耐心。今天坐在電腦前，將近兩個小時都不知道該寫些什么，空坐在這，胡亂看著網(wǎng)頁。
? ? 看到了一篇文章，為自己的相貌負責，里面提到一個人四十歲以后要對自己的容貌負責。美貌與智慧并不沖突，反之，受過完備教育的人，是最應對自己相貌負責的人，因為隨著知識的積累和人生經(jīng)驗的豐富，更懂得什么是真正的美。
? ? 這讓我想到了家里的長輩們。這幾年家里的長輩們紛紛開始健身保養(yǎng)，他們的方法很簡單，就是堅持每日走路。二姑和二姑夫為了控制體重專門買了食物秤，嚴格控制飲食，堅持每日快走?，F(xiàn)在二姑的身材跟小姑娘似的，健步如飛，從背后看根本看不出來年紀。
? ? 老媽和老爸也一直堅持每天早晚各走路1個小時，每日用泡腳盆泡腳，晚上也只喝點稀飯，基本上10點左右就會休息?，F(xiàn)在老媽比我都瘦，而且每次都會給我炫耀她肚子上的肉又緊了。老爸的身材一直都保持的很好，將近60歲的人了，還有肌肉，而且從來都沒有過大肚腩。
? ? 最讓我感慨的是現(xiàn)在連我上高中的妹妹都開始減肥。過年回去，連最喜歡吃的排骨都只吃一兩塊就不吃了，吃饅頭也只吃半個。經(jīng)常稱體重，嚴格控制在那個數(shù)字。
? ? 面對他們我真是自慚形穢，我現(xiàn)在可以說是我們家最胖的而且還是最不愛動的。每次媽媽打電話都是督促我要多站起來走走，不要老坐在那，多站起來扭一扭。妹妹也說讓我少吃點，她吃多少我就吃多少，還經(jīng)常給我推薦減肥的動作！
? ? 年紀越來越大，確實感覺身體不如剛上大學那會了，那會熬個通宵，第二天也活蹦亂跳?，F(xiàn)在白天總是懨懨的。而且代謝好像也變慢了，減重也變得越來越慢。
? ? 確實到了該注意的時候。
