離開簡書一個月了。

十月，因為參加《好報》的寫作群，開始了一個多月的連續(xù)寫作?？赡茉黾恿耸謾C使用頻率，每天埋頭太久，一個月后，身體出現(xiàn)一些問題。眼睛先是干澀，發(fā)展到后來刺癢刺痛，然后頭經(jīng)常眩暈?？催^醫(yī)生后，醫(yī)生建議我戒手機。

哈哈哈！一直只聽過戒煙戒酒戒賭戒毒戒網(wǎng)癮，第一回聽說戒手機。主角還是我！對一向自律的我來說是一個很搞笑的事。

因為頭暈是頸椎引發(fā)的，所以戒手機后開始頸椎理療。這一個月很辛苦，除了平常上班，照顧患老年癡呆癥的媽媽，每天還要抽時間去做頸部牽引針灸按摩，周末要輔導(dǎo)英語成績差的侄女。時間安排得緊湊，每天過得好充實卻又很無奈。

這一個月感觸很多。人到中年，上有老下有小，自己的身體健康狀況顯得尤為重要。身體有一點點問題都撐不住。所以今天發(fā)文告誡簡友圈的朋友們，給大家提個醒:在伏案筆耕的同時還是得注意保重身體。都說身體是1，其余的名啊利啊，事業(yè)、愛情、友情、特長、專業(yè)技術(shù)、業(yè)余愛好...統(tǒng)統(tǒng)都是0。只有1在前面好好的，后面加0才有意義。否則一切為零，沒有意義！

年底了，大家各種忙。我也將在忙中偶爾靜心寫寫文字。不管寫得如何，我就當找了一個安全的樹洞（開心）。

祝簡友們安好！