你有沒有發(fā)現(xiàn)，不知不覺自己增加了一個標簽：大齡單身！
在我的界限里三十五歲以上沒有對象才算是大齡，可是在父母，在朋友的眼里，似乎是過了二十五歲，沒有對象就是另類。
一直以來，我對兩性情感有很深刻的認識，以及很大的興趣去研究，我研究閱讀學習了很多撩漢的技能，也研究婚姻家庭的經(jīng)驗方法。也給很多的戀愛中的或者已婚的朋友做情感的咨詢輔導。
可是當感情發(fā)生在自己的身上，很多不能處理得很好，以前看電視劇有關(guān)于婚姻咨詢師，心理咨詢師的電視劇橋段，我當時很不明白，為什么她們那么專業(yè)，卻自我陷入抑郁癥，卻無法收獲幸福。
甚至讀過很多作家的書，我發(fā)現(xiàn)很多的作家的情感史都是坎坷有故事的，似乎是因為那些經(jīng)歷才催生了一個個情感作家，大多數(shù)的優(yōu)秀的人，情感路走得并不順利。
因此我時常自我慰籍“也許自己注定以后是個優(yōu)秀的人，所以情感才這么難吧，這是上天給的考驗！”。
盡管自我情緒調(diào)節(jié)方面我做的非常好，也很快速，可我依然會陷入焦慮。
夜里已經(jīng)很困了，卻使命拽著手機不放手，手機里面可以聯(lián)系的人越來越少。
以前喜歡和閨蜜傾訴，會和異性朋友甚至網(wǎng)友傾訴，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)傾訴并不能解決我的焦慮，只會增加聽者的不安。
我開始在琢磨如何去克制這種大齡單身的焦慮感。
在家的每天，和父母一起住，我的父母不會像其它父母那樣催婚，可是當我隔著墻壁聽到父母的對話的時候，我又一陣焦慮了。
“不知道她在談對象沒有，也不敢問啊，怕問了她不高興，都這么大年齡了。唉”。我爸的聲音傳了過來。
“那你想知道你就問啊，她是你女兒，你問去啊?！蔽覌尩穆曇粢哺鴤髁诉^來。
然而爸媽從來沒有催我相親，逼我必須嫁給誰，父母始終尊重我，又擔心我。
從小父母的教育讓我知書達禮，孝順懂事。父母沒有多少文化，卻憑著一塊塊黃土上的生長的稻子養(yǎng)育了我，供我上大學。在我心里，父母是很偉大的存在，可我自打工作以后我的想法會越來越多，越來越有自己的主見，越來越渴望按照自己的生活方式活下去。
父母會偶爾懊惱給我讀了太多書，不能夠像隔壁王阿姨家的女兒一樣結(jié)婚生娃。
可我知道，父母是說氣話，是擔心我以后一個人過不好。
當你過了二十五歲，還努力的堅定的相信愛情并不容易?？墒且驗槲覀冞@一代人處在的社會是高壓力的，而且信息化的時代。
似乎大家對異性的渴望并不強烈，我們可以手機上下載很多社交軟件，然后聊天，三天后見面，一個星期后上床。兩個星期后分手。
這樣的節(jié)奏下，很難擁有長久的關(guān)系，大多數(shù)都是因為生理或者利益的需求而在一起的。
床上不和諧分手，聊天不愉快分手，很多這樣的情侶，我見過身邊太多的朋友是這樣了。
因為知道太多，反而對婚姻看得特別認真，重要，怎么樣也無法兒戲。
可我們必須面對現(xiàn)實，你不能反抗，反抗無效，力量不夠，你需要適應現(xiàn)實，讓自己活得不那么焦慮。
我最焦慮的時候是2019年，一整年我都在瘋狂快速社交，認識了很多人，因為焦慮所以辭職創(chuàng)業(yè)，因為焦慮所以認識很多異性。
但我發(fā)現(xiàn)即便我能遇見看對眼的人，我對他掏心掏肺，死心塌地，只求過安穩(wěn)的日子，我依然得不到我想要的柴米油鹽小康的生活狀態(tài)。
我會更加焦慮，焦慮我都不嫌棄他沒房沒車收入比我低，他都不在意我，不把我當一回事，我會覺得自己的選擇是個錯誤。所以焦慮。
后來中午某一天，我想明白了，我要挑戰(zhàn)焦慮，我要找到治療焦慮的方法。我不能放棄我自己！
首先我開始報名了主持人培訓班，我真的很愛學習，也渴望舞臺，所以報名學習演講，學習主持人課程，我的生活圈子變得開闊了起來，當站在舞臺上主持的那一刻，我覺得自己是這個世界上最耀眼的人，得到觀眾認可的掌聲可以讓我消除所有的焦慮，困惑！
接著為了改變自我的形象，我每天都跳舞，打羽毛球，以及上形象禮儀課程，我是易胖體質(zhì)，改變形象并不容易，但在實踐的過程中，焦慮減半了。
對于創(chuàng)業(yè)，我沒有什么資金，也沒有經(jīng)驗，但很慶幸有那么幾個可以聊的朋友，所以一起聊天交流行業(yè)經(jīng)驗，會讓我覺得人生充滿了使命感與價值觀。
最后我開始意識到，焦慮它會陪伴我一生一世，我永遠無法趕走焦慮，我只能控制它，適當?shù)慕箲]可以讓自己得到很好的進步，讓自己蛻變，但過分的焦慮就會導致抑郁癥，自閉癥，自殺。
最后，我想說，單身的不僅僅是你一個人，先讓自己努力發(fā)光，對的人才能迎春光走向你！
拒絕焦慮，你做不到，那就接受適當?shù)慕箲]。
人生需要學會自己找樂子，而不是靠婚姻，靠男人！
不妨去寫下可以讓你開心的事情，當你焦慮的時候，就去做讓你開心的事情！
沒錢沒對象沒工作大齡單身，真的沒什么的，因為你還四肢健全，五官正常，你的人生有很多的可能性！
哪怕是做最普通的工作，活在社會的最底層，我們的快樂不是社會賦予的，我也不相信是上帝賜予的，我相信我們的快樂是由自我創(chuàng)造的！
看到這里，請您深呼吸一口，閉上眼睛，再緩慢睜開眼睛，你看，世界是明亮的，陽光照耀每一個人，你就是你，你是最特別的存在，你值得在這個社會上快樂的活下去，自由的呼吸下去！
PS:疫情期間，記得戴口罩呼吸，保護好自己，因為你是唯一的生命體！世上再無第二個有趣的你！
END.
