突破抗拒點(diǎn)

這會(huì)一個(gè)人靜靜的坐在書(shū)桌前,打開(kāi)臺(tái)燈,泡杯安神茶,點(diǎn)上檀香,聽(tīng)著輕音樂(lè),做了三個(gè)深呼吸,好舒服,好舒服。夜深了,好安靜,仿佛這個(gè)世界此刻只屬于我。特別的輕松還有點(diǎn)自喜,因?yàn)槲医K于突破了我一直的抗拒點(diǎn)————沒(méi)有勇氣開(kāi)直播

今天,我終于有勇氣突破自我,懷著建立在自信,他信,父母信的自尊至高點(diǎn)上開(kāi)播了。剛開(kāi)始還是有點(diǎn)擔(dān)心,害怕沒(méi)有人,害怕自己緊張,害怕自己出丑,更害怕萬(wàn)一有抖友連麥回答不出問(wèn)題怎么辦呢?各種的擔(dān)憂讓我的心無(wú)法安靜,有點(diǎn)焦慮,有點(diǎn)彷徨。加上表針噠噠的聲音 讓我有點(diǎn)不知所措。離開(kāi)播的時(shí)間越來(lái)越近,還有三分鐘……

這時(shí)候,我開(kāi)始閉上眼睛,我這個(gè)人比較聽(tīng)話,當(dāng)遇到棘手的事,就按照院長(zhǎng)說(shuō)的:

1.保持安靜,做自己的“定海神針”,直面問(wèn)題,解決問(wèn)題;

2.想想如果換作院長(zhǎng),院長(zhǎng)會(huì)怎么做;

3.把注意力放在自己身上,做好自己該做的,再去考慮自己想做的;

4.如果弄咋了,沒(méi)關(guān)系,咋了就咋了,一邊學(xué)習(xí),一邊成長(zhǎng);

5.如果真的遇到拿不下來(lái)的問(wèn)題,一句話————這個(gè)問(wèn)題我雖然沒(méi)能幫你解決,但是我的導(dǎo)師,院長(zhǎng)超級(jí)厲害,等下播后,可以私信,我把“千驢紀(jì)瓊”直播間分享給你,每天早上七點(diǎn)半有院長(zhǎng)親自連麥環(huán)節(jié),你可以直接請(qǐng)教院長(zhǎng),包你滿意。寧可要精確的錯(cuò)誤,不要模糊的正確,事實(shí)求實(shí),心里干凈。

開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了,我做了個(gè)深呼吸。帶著剛才自己預(yù)演過(guò)程,鎮(zhèn)定的打開(kāi)直播間??粗謾C(jī)屏幕上的自己,好像確實(shí)比現(xiàn)實(shí)中自己漂亮很多,自己就喜歡。帶著對(duì)自己的喜歡,聽(tīng)著院長(zhǎng)的話———注意力放自己身上,我開(kāi)始了,從慢慢的介紹直播間,講到心時(shí)代的文化,理念,我這會(huì)突然有個(gè)急性發(fā)揮,我把院長(zhǎng)“刷”一下拉到我面前,呈現(xiàn)在我對(duì)面,那一刻我啥也不怕了,因?yàn)槲颐媲坝性洪L(zhǎng),背后有兄弟姐妹,我越講越有感覺(jué),越講越有勁,因?yàn)槲也慌赂阍?,真搞砸算了,有院長(zhǎng)在,沒(méi)事。

開(kāi)播了,收到禮物好開(kāi)心

帶著這樣美好的感覺(jué),陶醉自己的講解中,和伙伴們互動(dòng)的越來(lái)越熱烈,表情也越來(lái)越自然,特別看到直播間滾動(dòng)出鼓勵(lì)我,贊美我,還有小心心,粉絲燈牌,我越來(lái)越放的開(kāi)。通過(guò)一個(gè)環(huán)節(jié)一個(gè)環(huán)節(jié)的考驗(yàn),不知不覺(jué),兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了……

下播的那一秒,我一口氣把一大杯喝完了,拍著胸口,這時(shí)姑娘走過(guò)來(lái),給我一個(gè)大大的贊還有擁抱,那一刻我徹底的笑開(kāi)了顏。

雖然直播間人不多,結(jié)束后我看后臺(tái)數(shù)據(jù)已經(jīng)增加一百多個(gè)粉絲了!我長(zhǎng)長(zhǎng)吐了一口氣?;蛟S走過(guò)路過(guò)點(diǎn)個(gè)贊 加個(gè)粉絲就劃過(guò)了。因?yàn)樵谶@燥熱的天氣能做下來(lái)靜靜聽(tīng)著蒼白的教育理念確實(shí)需要定力和真正需求。在這一刻我終于體會(huì)到院長(zhǎng)有多么不容易。在心理學(xué)的這條路上走了整整20年,可以說(shuō)用自己的生命譜寫(xiě)著生活化,系統(tǒng)化,實(shí)操化,科學(xué)化的教育理念和教養(yǎng)方法。就是為了幫助更多的孩子和家庭。我從心底崇拜和仰慕院長(zhǎng)。

今天,我邁出了第一步。明天,我會(huì)帶著院長(zhǎng)的助力走的更穩(wěn)更遠(yuǎn)。希望各位老師多多關(guān)注,多多支持,一起助力 ,真正幫助一個(gè)孩子,推動(dòng)一個(gè)家庭,乃之影響整個(gè)社會(huì),把心時(shí)代,把建立在生活化心理學(xué)基礎(chǔ)之上的家庭系統(tǒng)教育帶到千家萬(wàn)戶,人人皆知。

期待老師們的支持和助力


感恩遇見(jiàn)!一路相伴!

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