高德明老師推許SFBC的讀書重點和順序

2016年03月

?第一本書是《焦點解決治療理論研究與實踐》

這本書，先對焦點解決有個簡單的認識，只看P9-23，第一章的內(nèi)容就可以了。書中其他的內(nèi)容可以不看?？匆坏蕉椋扔袀€粗淺的認識。不要追求完全能夠理解它，能理解50%就可以。?

?第二本看《焦點解決短期治療－超越奇跡》

這本書是沙澤爾的原著，這本書比較經(jīng)典?？吹姆椒?，先看理論的學(xué)習(xí)，這本書需要精讀，理論學(xué)習(xí)為重點，先看第一章、第三章、第四章，看一遍?？梢圆豢葱∽值陌咐褪遣豢吹诙?、第五章。

然后，第二遍，結(jié)合案例來看，就是一二三四五都看，串起來看，看的同時，畫出以后要復(fù)讀的內(nèi)容。

第三遍，不僅把前面的一二三四五章看了，也要把后面的七八九十這些理論部分看一遍。理論部分不求完全理解，因為理論部分需要你在不同的實踐中，對它有個認識。

這是一個理論經(jīng)典，若想在理論上理解得更多，隨著自己以后的實踐，可以重新讀這本書。

?第三本看《建構(gòu)解決之道》

從SFBT的角度來講，重點是看前兩章，三四章是做督導(dǎo)的，暫時可以先不看。

首先看第一章，看完第一章不要繼續(xù)看，而是把第一章最少讀三遍以上。能夠理解，讀熟。對這個理論內(nèi)容要吸收到70-80%。

然后再看第一章、第二章，連續(xù)來看，第二章估計，沒有兩遍也還是很難完全吸收的。就是第二次看時，要畫出重點。

在以后，再看第一章、第二章的時候，就可以根據(jù)自己的重點，然后結(jié)合練習(xí)來學(xué)習(xí)。因為《建構(gòu)解決之道》這應(yīng)該是一個比較經(jīng)典的非常好的書籍，應(yīng)該作為學(xué)習(xí)焦點解決常用常看的書籍。這是最重點的一本書。

?焦點教練，資料比較少，主要是看Peter這本《高效教練》。

《高效教練》，前10章要經(jīng)?？?，要求看三遍以上。11、12章看一遍就行了。

?焦點教練，還有一本《心靈教練》。

這本書看一遍，看看自己感興趣的內(nèi)容就可以了。

看這本書的時候，你可能只看一遍，所以第一遍的時候，你拿著鉛筆，對自己感興趣的問題和內(nèi)容，畫上，以后再翻這本書，不看全部，只看自己畫的部分就可以了。?

?在應(yīng)用上建議大家看的就是《學(xué)校里的焦點解決治療》

這本書把焦點解決的理論轉(zhuǎn)化成教學(xué)實踐，這個內(nèi)容比較好。這本書最重要是它里面的表格，整理得特別好，有些工具化的東西，我們拿過來就可以用。這些表格的內(nèi)容可以作為我們以后在學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)過程中，經(jīng)常用到的東西。所以，也可以把它作為一具書，而且寫得也比較淺顯易懂。這是一個專業(yè)化的書。這是在焦點解決方面的書。?

那么，《在學(xué)校里的焦點解決治療》，相當(dāng)于焦點解決取向方面的一本書。

《高效教練》和《心靈教練》相當(dāng)于高效焦點解決教練的書。

《建構(gòu)解決之道》是屬于焦點解決咨詢方面的書。

這是重點的書籍，這里就可以看這三本。就是你把這些都讀完了，以后可以經(jīng)常復(fù)讀的書。?

首推《建構(gòu)解決之道》《高效教練》《學(xué)校里的焦點解決治療》這三本書。還有一本《超越奇跡》，作為一本理論書，應(yīng)該經(jīng)常看。