21世紀(jì),手機(jī)已經(jīng)成為一種不可抗的“慢性毒品”

煙是一種慢性毒品,對(duì)于人體的傷害也是毋庸置疑的,隨著當(dāng)今社會(huì)的快速發(fā)展,我發(fā)現(xiàn),手機(jī)也漸漸地成為一種不可抗的“慢性毒品”。

數(shù)據(jù)來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

這個(gè)數(shù)據(jù)是比較早的,已經(jīng)不夠精確,當(dāng)下的手機(jī)使用用戶只會(huì)多不會(huì)少。一直以來(lái)手機(jī)對(duì)于人類的影響,有兩個(gè)派系之說(shuō),一種是主張利大于弊,另外一種是弊大于利,小編比較偏向于后者,今天就和大家來(lái)談?wù)?,“手機(jī)毒品”對(duì)當(dāng)今社會(huì)的影響。


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手機(jī)在普及過(guò)程中,對(duì)人類產(chǎn)生的傷害,我總結(jié)為兩個(gè)方面:

? ? ? ? ? ? ? 第一:生理層面

長(zhǎng)期使用手機(jī)對(duì)人的身體會(huì)產(chǎn)生哪些傷害?小編整理出以下幾點(diǎn):

①視力下降。經(jīng)常使用手機(jī)的人,視力下降是早晚的事情,這絕不是開(kāi)玩笑!每天花費(fèi)大量時(shí)間盯著那么小的手機(jī)屏幕,不管是新聞還是交際,長(zhǎng)時(shí)間看著上面的字體,眼睛受到壓迫,容易干澀,視力下降不可避免。小編自己就是個(gè)例子,初三開(kāi)始使用手機(jī)前,視力為2.0,現(xiàn)在左眼近視兩百多,右眼一百多??梢?jiàn),手機(jī)的使用對(duì)視力的影響還是很大的。

②頸椎受損。隨著智能手機(jī)的普及,當(dāng)下,低頭族已經(jīng)成為普遍的社會(huì)現(xiàn)象。如果你認(rèn)真觀察,不管是什么場(chǎng)所,都能看到有人在低頭玩手機(jī),絕大部分人在床上玩手機(jī),長(zhǎng)期的低頭,會(huì)對(duì)人體頸椎造成一定的傷害,甚至?xí)斐勺冃蔚目赡堋?/p>

③睡眠影響。現(xiàn)在的年輕人喜歡熬夜玩手機(jī),隨著手機(jī)功能的日漸豐富,玩游戲,刷微博,刷短視頻,追劇等。人們的睡眠時(shí)間逐漸減少,尤其是青少年缺乏自律,一玩就是到凌晨或者通宵。睡眠時(shí)間不足,會(huì)造成記憶力下降,壽命減短等巨大危害。小編曾經(jīng)一段時(shí)間,和朋友吃雞,一打就是到凌晨一兩點(diǎn),第二天起來(lái),整個(gè)人都提不上精神。因?yàn)橥媸謾C(jī)猝死的例子不少吧?所以一定要控制自己,好好的睡覺(jué),才能更好的應(yīng)付接下來(lái)的工作與學(xué)習(xí)。


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? ? ? ? ? ? 第二:心理層面

手機(jī)成癮,已經(jīng)成為令全球頭痛的問(wèn)題了,諸多年輕人不思進(jìn)取,整日手機(jī)度日,其依賴性之大,堪稱泛濫全球的“精神毒品”。

有的人說(shuō)道“器本無(wú)罪,罪在其人”,小編不是很贊成這個(gè)說(shuō)法,毒品本身也沒(méi)有招惹你,為什么會(huì)遭到全球性的封殺?毒品暫且人人喊打,更何況成癮性和影響比毒品更大的手機(jī),為什么可以視若無(wú)睹?

對(duì)于手機(jī)成癮,在心理層面對(duì)人的影響,小編也總結(jié)出以下幾點(diǎn):

①注意力下降。學(xué)生如果注意力難以集中,上課無(wú)法認(rèn)真聽(tīng)課,滿腦子都想著手機(jī),造成學(xué)習(xí)下降,荒廢了學(xué)業(yè);上班群體如果注意力難以集中,就會(huì)導(dǎo)致上班的時(shí)候,錯(cuò)誤頻生,影響工作,甚至失業(yè)。

②缺乏交際。很多年輕人不管走到哪里都抱著一部手機(jī),甚至一群人在一起聚會(huì)時(shí),也是各自玩著手機(jī)。而且毫無(wú)違和感,好像本該如此一般,這樣玩手機(jī)的話,會(huì)持續(xù)拉開(kāi)人與人之間的距離。而且這也是一個(gè)禮貌問(wèn)題,如果有人和你一起,對(duì)方一直在玩手機(jī),不會(huì)認(rèn)真聽(tīng)你說(shuō)話,你是什么感受?再近一點(diǎn)的,在家里,缺少和父母面對(duì)面的交流,甚至有的父母也沉迷于手機(jī),對(duì)自己的子女不管不顧。交際交際,就是應(yīng)該收起手機(jī),多出去走走,認(rèn)識(shí)不同的人,開(kāi)拓自己的眼界,而不是沉迷于手機(jī)的虛擬世界。

像小編本人,長(zhǎng)期使用手機(jī)后,很難進(jìn)入深度閱讀,對(duì)于紙質(zhì)書(shū),一看就頭大。沒(méi)使用手機(jī)前,我的藏書(shū)量還是很大的,現(xiàn)在一年也買不了幾本書(shū),更別說(shuō)深度學(xué)習(xí)了。

③手機(jī)造成的拖延癥。拖延癥真的是很可怕的,會(huì)造成時(shí)間的利用率非常小,今天要做的事情卻拖到了明天。就拿小編自己來(lái)說(shuō),很多時(shí)候,我媽叫我去洗澡,我都要再玩會(huì)手機(jī),本來(lái)八點(diǎn)要去洗澡的,一直拖到十點(diǎn)才洗…拖延癥這種東西,一旦養(yǎng)成習(xí)慣,就很難改正,我的拖延癥,絕對(duì)是手機(jī)造成的,相信大部分人也和小編一樣吧?

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智能手機(jī)越來(lái)越普及,手機(jī)使人們產(chǎn)生攀比心理,近幾年,因?yàn)橐I高檔手機(jī),在朋友面前顯擺,賣腎買手機(jī),或者賣血買手機(jī)等事件應(yīng)該是屢見(jiàn)不鮮了。

身體發(fā)膚,受之父母。不要因?yàn)橐徊渴謾C(jī),就對(duì)自己的身體如此不珍惜,手機(jī)并不是你的全部,身體健康是再多的錢也買不到的,不要因小而失大!

最后小編給大家一些建議,不要再沉迷于手機(jī)了,看小說(shuō)的,請(qǐng)你多去圖書(shū)館呆呆,看一些有用的書(shū)籍,比網(wǎng)絡(luò)上的那些沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的小說(shuō)要好多少倍!玩游戲的,生活是很累,偶爾的放松本身也沒(méi)有錯(cuò),但一定要學(xué)會(huì)控制,不要一味的沉迷。

想想智能機(jī)還沒(méi)霸屏的年代吧,那時(shí)候的手機(jī)只有一個(gè)功能:打電話。請(qǐng)你記住,手機(jī)只是一個(gè)工具,而不是你的朋友,你的戀人,你的親人,不要讓手機(jī)占據(jù)了你的生活。

“手機(jī)毒品”對(duì)人的影響是真的很大的,生活里,還有很多有趣的事物等著你去發(fā)現(xiàn),合理的使用手機(jī),不要讓它成為你的致命毒藥,不斷的學(xué)習(xí)進(jìn)步豐富自己,才能創(chuàng)造更美好的明天。

生活不止眼前的手機(jī),還有詩(shī)和遠(yuǎn)方。


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