圖片發(fā)自簡書App

長期目標:

1、希望兒子通過自己的努力和調整，成績.情緒.自我管理能力都有所提升

2、堅持用PD方式，希望女兒能養(yǎng)成一些良好的習慣，并堅持她自己的興趣愛好

3、自己依然從事著現(xiàn)在的職業(yè)并幫助很多孩子和家庭更幸福

4、老公認可并與我一起學習，成長

5、父母依然健康長壽，哥哥醒悟之后家庭圓滿

短期目標:

1、堅持早起運動，曬太陽，書寫

2、用PD方式與孩子們相處

3、帶著覺察處理自己的情緒.(最近總沖孩子發(fā)火)

4、尊重孩子與老公，避免命令式交流

5、堅持特殊時光，全身心的與孩子在一起

比較兩個清單后，得出以下結論:

結論1.與孩子們的相處方式早改變

結論2.關注孩子的多，似乎有些忽略親密關系

結論3.走出去，多于朋友，親戚互動

結合三個結論，我想做出改變的目標是:用心經營好親密關系，只有夫妻關系融洽了，家庭孩子依然就會往好的方面發(fā)展。不是有句話是這樣說的:最好的育兒方法是爸爸永遠愛媽媽！具體到以下:

1、夫妻單獨時光，可以一起看場電影、散步或遛狗

2、調整愛的方式

3、關注對方感受

對于調整愛的方式，我想做出以下改變:

1、多擁抱

2、多看對方優(yōu)點并說出來

3、多傾聽，少評判

希望我在三個月后再回看是有改變的，哪怕只是一點點，正面管教有個工具就是，小步前進！加油！