拖延的背后，是你未被滿足的渴望

拖延，它有時候會很影響我們的生活，所以我們總會忍不住尋求各種各樣的辦法，來消除戰(zhàn)勝它。

但更多時候你會發(fā)現(xiàn)，有時候看起來表面消除了拖延，但拖延的狀態(tài)總會反復(fù)出現(xiàn)，甚至你在消除拖延的過程中會覺得很痛苦。

所以學(xué)習(xí)自律，只有讓自己自律才可以成長升華。

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