淡定點(diǎn),別被外界的聲音綁架

自從不再把簡(jiǎn)書當(dāng)作是自己的另一個(gè)朋友圈,來發(fā)布一些在朋友圈不方便發(fā)布的心情之后,我就特別注意我的寫文風(fēng)格。雖然沒有刻意去學(xué)寫去摳字,但是整體的方向就是希望文章是有框架的、有思路的、大家讀后是覺得有獲益的。但也往往是因?yàn)檫@樣,讓我在比較忙碌的時(shí)候就沒有辦法好好更文。像大概在兩個(gè)星期前,當(dāng)時(shí)我正在學(xué)習(xí)一些有關(guān)焦慮癥方面的知識(shí)。原計(jì)劃是想著差不多時(shí)候就跟大家分享一下我的學(xué)習(xí)成果,但是因?yàn)檫@一塊的內(nèi)容實(shí)在是太多,導(dǎo)致我在整理信息和構(gòu)思文章方面總要花費(fèi)不少時(shí)間,偏偏近期我又非常的忙,于是這件事就老是被更重要的事所打斷,最后只能不了了之。所以今天晚上,我打算想到哪寫到哪隨便來,治治我的強(qiáng)迫癥。


最近正值東京奧運(yùn)動(dòng)會(huì)舉行期間,每日精彩賽事源源不斷,朋友圈也被刷爆了。然而就在大家一邊家里蹲著看賽事、一邊發(fā)朋友圈的時(shí)候,我和我的朋友,帶上她的孩子,選擇遠(yuǎn)離各種傳播媒體,去動(dòng)物園親近自然。同行還有一些小伙伴,大家中途休息的時(shí)候,他們很自然地就掏出手機(jī),點(diǎn)開賽事直播。在大家的隨口聊天之中,我坦言,我對(duì)這個(gè)賽事并沒有十分狂熱,只有在時(shí)間允許而又碰上我喜愛的體育項(xiàng)目的時(shí)候才會(huì)去觀看。這時(shí)朋友突然來了一句:“這怎么行呢!這是中國(guó)的盛事!要關(guān)心自己的國(guó)家!”我只能淡淡一笑,無言以對(duì)~

大熱天逛動(dòng)物園??

下面有沒有哪些場(chǎng)景大家覺得略微熟悉呢?

1. 新手媽媽感嘆母乳喂養(yǎng)過程太過折磨,表示想要放棄。這時(shí),眾人群起而上,告訴母親母乳喂養(yǎng)的各種好處,并表示希望她堅(jiān)持,畢竟每個(gè)媽媽都是這樣過來的。

2. 孩子在體育(或者美術(shù))方面天賦俱佳,或能力極好,偏偏就是文化課實(shí)在太差。孩子本想念個(gè)對(duì)口技校深造自己的特長(zhǎng),結(jié)果家人卻苦口婆心地勸說:這個(gè)時(shí)代哪有不讀高中去讀職中的?

3. 丈夫?qū)掖蝿?chuàng)業(yè)失敗,欠債還了一波又一波,妻子不堪重負(fù),多次協(xié)商無果,決定離婚。于是夫家親人開始惡言相向,四處控訴妻子的“罪行”,說她是個(gè)嫌貧愛富、表里不一的人。

4. ......

試問一下自己:如果你就是上述被提到的母親、孩子或是妻子等,你會(huì)聽從他人的意見而改變你的主意嗎?

其實(shí) ,人都是趨利避害的動(dòng)物。“趨利避害”這個(gè)詞其實(shí)是個(gè)非常優(yōu)秀的詞匯。因?yàn)樗苊鞔_地傳達(dá)出來一個(gè)信息:每個(gè)人都有活得舒服的權(quán)利,每個(gè)人都有活得更好的權(quán)利,最重要的是,每個(gè)人都有選擇的權(quán)利。我們的身體受且僅受我們大腦的控制,而不是受他人的言語(yǔ)或者行為的控制。所以,當(dāng)我們的想法,和外界的主流聲音不一樣時(shí),別忘了我們都有選擇的權(quán)利。沉下心來,聽聽外界的聲音,再聽聽自己內(nèi)心的聲音,他們有什么不同,是不是不可調(diào)和?如果我們的大腦在經(jīng)過充分的思考之后,認(rèn)為方案A才能給我們的身心帶來更大的舒適、給我們的前景帶來更優(yōu)的發(fā)展,那么不管方案A和外界的主流方案是否一致,請(qǐng)大家堅(jiān)定地選擇它。畢竟,根據(jù)趨利避害原則,是個(gè)人都會(huì)選擇善待自己。如果做了某件事會(huì)讓你從心底里抗拒、憋屈,相信我,就算你因此而達(dá)成某些成就,你也不會(huì)真正幸福。所以,淡定點(diǎn),別被外界的聲音綁架,遵從自己內(nèi)心的聲音,邁出做健康快樂的自己的第一步。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
禁止轉(zhuǎn)載,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)通過簡(jiǎn)信或評(píng)論聯(lián)系作者。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容