時(shí)間匆匆，不曾停留過一分一秒。雖然每次提及月度復(fù)盤都會(huì)眉頭一緊，但這次我還是想給自己做一次梳理。畢竟4月發(fā)生了很多事情，也讓我成長(zhǎng)很多。
1?
4月中，空氣還是有些凜冽，正如月初去考心理咨詢時(shí)的心情。這已經(jīng)是第三次補(bǔ)考。讀了這么多年書，考了這么多次試，這個(gè)考試是花費(fèi)我金錢最多，也是補(bǔ)考次數(shù)最多的一次，也像朋友笑說證書都沒有了，你還沒考出來。
的確，這個(gè)考試已經(jīng)考過三次。
第一次是自己的不重視，本以為這個(gè)考試還有很多次補(bǔ)考機(jī)會(huì)，又恰逢當(dāng)時(shí)自己專業(yè)上也有很多重要的事情需要時(shí)間準(zhǔn)備，沒怎么看書就去考試準(zhǔn)備先熟悉下考試的內(nèi)容和方式。結(jié)果當(dāng)然是意料之中的三門考試掛了兩門。
第二次把復(fù)習(xí)提上日程，也是下了一些功夫去背書。沒有90分的把握，60分及格應(yīng)該妥妥沒問題的，畢竟我也參加過大大小小各種考試，心理這點(diǎn)底氣還是有的。但結(jié)果真的是出乎意料，筆試部分我個(gè)人感覺答的很好，但竟然還是沒有過。有點(diǎn)懷疑人生。
第三次也是最后一次，這個(gè)考試以后不會(huì)再有，證書也被取消?？记皽?zhǔn)備的時(shí)候心理是十分緊張和糾結(jié)的，一方面覺得上一次準(zhǔn)備的很好但還是沒有過，這次再準(zhǔn)備也不會(huì)有更好的提高；另一方面又出于學(xué)生的僥幸心理，萬一今天看的內(nèi)容明天就會(huì)考呢。4月14當(dāng)天，進(jìn)考場(chǎng)之前我還在埋怨自己為什么當(dāng)時(shí)不想清楚就報(bào)名考試。進(jìn)到考場(chǎng)看到考卷的瞬間，所有緊張和糾結(jié)都不復(fù)存在。因?yàn)樽詈笠淮慰荚?，出題方式都徹底發(fā)生了變化，結(jié)局應(yīng)該是已定。把自己會(huì)的編上就跑了，倒不是心慌，反而是空前的解放。
這次考試，讓我清楚認(rèn)識(shí)到一件事。人的時(shí)間有限，要把注意力集中在自己最想要且對(duì)自己最有幫助的事情上。最初自己其實(shí)沒有想明白為什么想要去考心理咨詢，初衷其實(shí)只是我對(duì)職業(yè)規(guī)劃感興趣，而市場(chǎng)上職業(yè)規(guī)劃的證書又缺乏國(guó)家層面的認(rèn)可，便草草決定去報(bào)名考全國(guó)心理咨詢師的證書。事實(shí)證明，對(duì)一件事不夠滿意，這件事對(duì)你也一樣不會(huì)有助力的作用。上海的心理咨詢師考試在近兩年發(fā)生了非常多的變化，從最開始換教材更改考試大綱到最后的取消證書。在換教材的時(shí)候職業(yè)心理咨詢部分就已經(jīng)被刪減了，看看，這是多可笑的一件事。
好在，這個(gè)道理現(xiàn)在明白也不晚。
2
關(guān)于社群。說來也是有趣，15年底社群剛剛開始組建，我便加入了幾個(gè)社群，包括行動(dòng)派和BetterMe，還在BM做過核心成員，組織過一兩次的線下活動(dòng)，但很快16年在社群最為白熱化的時(shí)候我選擇了退出。那種每日雞血向上的氛圍不適合我，盡管自己也在辦著手帳冒險(xiǎn)島的社群，但都屬于非常慢熱的狀態(tài)，自我安慰是小而美的社群。
4月初準(zhǔn)備在麥子的21天手帳復(fù)盤營(yíng)打卡，沒想到的是三分鐘熱血的自己，卻每日都堅(jiān)持下來了。而且這個(gè)社群對(duì)我的神奇作用是讓我能體會(huì)一群人集中在一起的奔頭，對(duì)，就是有奔頭。計(jì)劃是自己設(shè)定的，目標(biāo)是自己完成的，和諧的團(tuán)體氛圍缺是助力劑。在這21天里，我重新開始梳理自己的論文方向，更換課題方向的愿望也越來越強(qiáng)烈；完成了15課的視覺筆記作業(yè)，不再囤課；每日一兩句的復(fù)盤，讓我的時(shí)間都看得見。
關(guān)于插畫。答應(yīng)給麥子做公眾號(hào)的頭圖，結(jié)果也只完成了一張。一直覺得自己不是會(huì)畫畫的人，只是個(gè)會(huì)技術(shù)的人。也是希望通過輸入來倒逼輸入。答應(yīng)過的事情我都會(huì)盡力去完成，雖然內(nèi)心一萬個(gè)想逃跑，想撂挑子不干，但最后都會(huì)咬咬牙把事情完成。當(dāng)然這也跟自己多多少少存在完美主義有關(guān)，完成比完美更重要。還有接的頭像要拖延到5月來完成了。先熟悉技術(shù)，在提升技能。
關(guān)于空閑。這個(gè)月的空閑時(shí)間，看了一些劇集、電影和綜藝。
《和平飯店》：過癮的邏輯和嘴炮。對(duì)抗日劇的印象一直是手雷炸鬼子，基本都是動(dòng)用了小米加步槍的裝備，主人公也往往是強(qiáng)壯正義的男性。但和平飯店卻講了一個(gè)不一樣的故事，智商超人的女性主角，外加看著就親切的一口東北腔的高學(xué)歷土匪，在和平飯店一個(gè)場(chǎng)景下發(fā)生了一連串的故事，除了抗日線還有多國(guó)際的政治線，劇情在不斷的反轉(zhuǎn)再反轉(zhuǎn)，一不留神就會(huì)錯(cuò)過很多邏輯推斷。這兩年國(guó)產(chǎn)的網(wǎng)劇質(zhì)量真的有大幅度的提升，為它們點(diǎn)贊！
《這，就是街舞》：繼說唱之后，又一個(gè)從地下走到地上的流行元素。沒有看同期的另一檔街舞，不做任何對(duì)比。只是挺喜歡易烊千璽這個(gè)孩子的，謙遜又認(rèn)真。在其他三位前輩面前，從來不張揚(yáng)，但對(duì)自己的隊(duì)員又無比的信任和推薦，看的出他是真的熱愛跳舞這件事，也是認(rèn)真對(duì)待這個(gè)節(jié)目。雖然知道這類綜藝多少還是會(huì)有編排的存在，還是會(huì)被里面的人和關(guān)系所感動(dòng)。那種為了一件事，不斷拼搏努力認(rèn)真咬牙堅(jiān)持的人，最讓人喜歡。
《圓桌派》、《一千零一夜》、《局部》、《曉說》：這幾個(gè)想放在一起說，這幾個(gè)節(jié)目算是陪我度過了所有做飯和吃飯的時(shí)間。沒有流量小生，沒有夸張的后期效果，也沒有大面積的宣傳，就是幾個(gè)文化人在緩緩聊著天，討論或者講述著一段歷史或話題。安安靜靜卻感受到文化的力量。昨天和男票還談起，被矮大緊圈粉，在我以往的印象中將他定位為一個(gè)油膩的音樂人，但現(xiàn)在我更想把他定義為肥而不膩的文化人。聽他講述復(fù)雜而混亂的1919年，俏皮幽默的北京話配合他隨著話語(yǔ)舞動(dòng)的扇子，竟然一點(diǎn)不覺得混亂，反倒是對(duì)那段歷史產(chǎn)生了更深的興趣。
3
最后說說手帳和復(fù)盤。我希望我的手帳是專注于記錄的，不光記錄日常，更希望手帳的記錄能助力我成長(zhǎng)。
4月下旬，我參加了小雨的手帳營(yíng)。其實(shí)前后也猶豫了一下，到底要不要再去學(xué)手帳。自己也算是手帳老年組，對(duì)手帳已經(jīng)缺少了最初的記錄熱情，還是想找回手帳的初心。在這個(gè)行動(dòng)營(yíng)中，我不斷思考自己的手帳定位，以及記錄內(nèi)容的方式。
以往的記錄，話癆屬性的我常常會(huì)記錄整頁(yè)的碎碎念。不是說這樣日常記錄不好，而是不太適合現(xiàn)在的我，現(xiàn)在我希望自己能夠梳理思緒，用文字將自己思考和整理的內(nèi)容呈現(xiàn)出來。在這個(gè)過程中，發(fā)現(xiàn)自己在寫作上仍是欠缺的。報(bào)名了老白的飯團(tuán)，還沒有整理和學(xué)習(xí)。五月的計(jì)劃就是整理完老白的飯團(tuán)內(nèi)容，并完成十次作業(yè)。有意識(shí)的提高自己思考和寫作的能力。
回過頭來看，其實(shí)都是些小事，日子不就是這樣么，在眾多小事中積累。做好每件小事，生活總不會(huì)虧待我的。
慢慢來，才會(huì)更快。
