今天是我簡書日更的100天

無論如何困難，我都走到了現(xiàn)在。

一開始參與簡書日更的活動(dòng)時(shí)

覺得100字要求太簡單了

現(xiàn)在我很慶幸100字就算打卡成功

真的，大腦總會(huì)把將來的事想得超級(jí)容易

覺得未來的自己能搞定一切

這是思維困境也是眼界問題

這種思維模式是大腦拖延的借口

還是即時(shí)享樂主義的邏輯

想要改變很不容易

首先，要先認(rèn)知自己

你得意識(shí)到大腦想象的：以后肯定能做好！是假象，你沒有自己想的那么歷害！

其次，可以合理利用恐懼來打敗它。

合理的給以后的自己增加難度

然后現(xiàn)在代入體驗(yàn)一下，并且把體驗(yàn)難度感*2

最后，還是要堅(jiān)持學(xué)習(xí)！

我是?？稍诼飞?/p>

愿我的文字能給你些許啟發(fā)！

晚安！