第十二次心理課——葉青

一、影響最深的三部分

1、學(xué)習(xí)了意志的含義,特征和生理機制。

2、了解了意志行動的心理過程。

3、明白了如何培養(yǎng)意志的品質(zhì)。

二、為什么印象深刻

1、了解了意志的含義,意志是自覺地確定目的,更根據(jù)目的來支配 和調(diào)節(jié)行為,從而實現(xiàn)預(yù)訂目的的心理過程。

2、通過學(xué)習(xí)知道要先明白動機沖突,然后確定行為目的,再選擇解決的方式和方法,最后作出決定。

3、知道了堅強意志的基本品質(zhì)是獨立性,果斷性,堅韌性和自制力。

三、今后要做的三件事

1、要培養(yǎng)自己的意志,勇往直前,頑強地克服困難,最終取得成功。

2、今后在解決問題時,要先明白發(fā)生動機沖突,確定行動目的,選擇行為的方式和方法,作出實現(xiàn)意志行為的決定。

3、堅強的意志品質(zhì)不是與生俱來,而是在后天的生活實踐中,在教育的影響下養(yǎng)成的。

四、收獲

今后要不斷地完善自己,用一定的意志努力來克服自己的缺點。

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